过期后不建议喝速溶咖啡。速溶咖啡上标注的保质期就是它的最佳食用日期。时间过去后，很容易滋生细菌和其他微生物。喝了不安全，容易增加肠胃负担。速溶咖啡虽然能起到醒脑的提神作用，但含有咖啡因和糖分，不能天天喝，也不能过量。
过期 -1后能不能喝速溶咖啡——速溶咖啡是现代社会人们非常喜欢喝的一种饮料。用开水冲泡即可直接饮用，能起到提神醒脑和浓缩的作用。但如果家里买的速溶咖啡是过期，一般不建议继续冲泡饮用。
速溶咖啡包装上标注的保质期是最佳食用期限。时间一过，最佳食用期就没了。容易滋生细菌等微生物，饮用不安全，会增加肠胃负担，引起身体不适。
可以每天喝速溶咖啡吗？
不建议每天喝速溶咖啡。速溶咖啡是咖啡的一种，含有大量的咖啡因和糖分。如果每天喝，或者喝多了，会对人体健康造成威胁。最好隔几天喝一次。
你一天喝多少速溶咖啡？
每天喝2包速溶咖啡就可以了，既能满足正常需要，又能避免过量饮用。如果一次性喝多了，很容易导致失眠，影响第二天的精神。
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