鲍鱼和冬虫夏草都是非常有价值的食材，可以为人体补充丰富的营养，缓解身体虚弱，但人们通常都是单独食用，完全没有想到鲍鱼和冬虫夏草是理想的搭档，平时也可以一起食用，食疗效果特别优异。
鲍鱼炖冬虫夏草的功效和作用
1、提高机体免疫力
通常人们多吃鲍鱼炖肉冬虫夏草，可以有效提高免疫力，因为鲍鱼肉中含有一种疏螺旋体素，这是一种天然的活性成本，而冬虫夏草中含有大量的虫草、虫草酸和天然多糖，对促进人体免疫细胞的再生和代谢也大有裨益。
2.调节血压
鲍鱼炖冬虫夏草还可以调节血压。既能降低过高的血压，又能防止低血压的发生，使人的血压保持在正常状态。此外，它还能润肠，对人体大便干燥和便秘有明显的预防和缓解作用。
3.促进成长和发展
鲍鱼炖肉冬虫夏草富含维生素氨基酸。此外，天然多糖和蛋白质的含量也比较高，对人体的生长发育非常有益。此外，鲍鱼含有丰富的维生素A，能促进视网膜的发育，预防视网膜病变，对人眼有明显的保护作用。
4.温补肾阳
鲍鱼炖冬虫夏草温补肾阳，能改善肾功能，补肾填精，对肾阳不足引起的男性阳痿、早泄、腰膝酸软有很好的预防和缓解作用。鲍鱼炖冬虫夏草也可以延缓衰老。它能清除人体内积累的自由基，减少自由基对人体组织和细胞的伤害，使身体各个器官保持相对年轻的状态。
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