澳洲柑橘的功效与作用 澳洲蜜桔的功效与作用

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澳洲橘子是一种很受欢迎的进口水果。味道甘甜，汁多，营养丰富，高于国产橘子。澳洲橘子的营养成分比国产橘子差很多，但保健效果更好。这里我就介绍一下澳洲橘子的营养价值，喜欢吃。

澳洲蜜桔的营养价值

澳洲橘子的营养价值

1.澳洲橘子的营养成分

澳洲橘子也是芸香科的一种植物。它含有大量的葡萄糖、果糖、一些果酸、一些赖氨酸和大量的维生素C，以及一些醇类、维生素和无机盐等营养物质。这些物质很容易被人体吸收利用。人们平时吃澳洲橘子可以吸收多种营养，可以有效改善人体各器官的功能。

2.澳洲橘子的保健功能

澳洲橘子含有多种天然微量元素，具有一定的药用成分。能理气健胃、燥湿化痰、降气定喘止痛、促进消化，对人体消化不良、厌食、腹胀、咳嗽、痰多有很好的缓解作用。

3.澳洲橘子可以解酒。

澳洲橘子中含有大量的维生素C和较多的微量元素，能提高人体肝脏的解毒能力，加速人体内酒精毒素的分解，使其迅速排出体外，能起到明显的解酒作用。此外，人们通常在酒后吃一些澳洲橘子，可以有效预防醉酒症状的发生。

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