叫做春困秋困夏困。由于夏季天气炎热，饭后的睡意会变得不可抗拒，不仅影响工作效率还容易导致夜间失眠。这时候可以来一杯柠檬的水，让自己感觉像柠檬一样清爽。那么柠檬片泡水有什么影响呢？
1，刷新
午休后大脑处于无意识状态，无法快速投入工作。这个时候，你不妨泡一杯水，里面有柠檬片。柠檬散发出的香味会提神醒脑，让味道更加鲜美，刺激大脑皮层缓解困倦。这就是柠檬片泡水的效果之一。
2.祛痰
鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，而且祛痰作用强于橘子和柑橘。没想到柠檬片泡水会有这种效果吧？在柠檬汁中加入温开水和盐，就可以把积在喉咙里的浓痰咳出来。感冒初期，不妨用柠檬蜂蜜泡水喝，可以缓解咽痛，减少咽干等不适。
3.美白养颜
柠檬富含维生素，柠檬水非常适合美容。可防止皮肤色素沉着，美白肌肤。
以上是关于柠檬片泡水的效果，但是需要注意的是，用柠檬泡水的时候，记得用开水。水温建议在50度左右，可以保存柠檬本身的营养成分。另外，不建议更换饮用水，否则可能会影响身体健康。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/8148.html
番茄汁是一种鲜红色的蔬菜汁。它是以蔬菜番茄的成熟果实为主要原料压榨而成的液体。它保留了新鲜番茄的丰富营养，可以直接饮用，也可以外用皮肤。但是，喝番茄汁，不仅要知道它的功效和作用，还…
相信大家对火龙果都很熟悉了。我们一年四季都可以买到火龙果，挂果期是11月。这个时候买火龙果，味道一定很棒。另外，火龙果又甜又好吃，又酸又甜，营养价值超高，所以你知道火龙果的功效和作…
山药豆是一种不规则颗粒状食物。是山药豆生长过程中藤蔓上的一种植物状芽。每年秋天采收后，可以直接煮熟食用，也可以用来煮粥。可以滋补身体，为人体补充丰富的营养。今天我们就来介绍一下吃山…
排球比赛是五局两胜制，每局25分，决胜局15分。比赛中每队由6名球员组成，每方可以将球击过网不超过3次。球员可以用身体的任何部位击球，但球必须被击中，不允许接球或投球。在前四场比赛…
被微信投诉后限制登录能否自动解除要视情况而定，因为限制登录时间分为短期限制和永久限制，后者不能解除。只能呼吁微信客服并提供相应证据。一般来说，一天内第一次被封后会自动解除，第二次的…
猪肺是猪的内脏，也是一种营养价值很高的常见食品。肉质鲜嫩，味道独特，可腌制或油炸后食用。它是很多人餐桌上的常客，但是当你吃猪肺的时候，你知道它的功效和作用吗？你知道人吃猪肺有什么好…
青椒是辣椒的一种，确切的说是辣椒的变体。也叫青椒或甜椒，是生活中常见的青菜。它味道微甜，有天然的香气，营养价值高。人吃了之后好处多多。那么青椒的具体功能和作用是什么呢？如果你想了解…
河蚌贝壳是水生软体动物的外壳河蚌。通常人们吃河蚌肉后，会收集起来晒干，然后就可以直接入药了。河蚌贝壳含多种天然药用成分，清热去火，助消化，助消化。 河蚌贝壳的药用价值 1.河蚌贝壳…
洋葱，又名洋葱，是很多人喜欢吃的一道菜。可以延缓衰老，杀菌消炎，对人体有很多好处。但有些人吃洋葱后会口腔溃疡或喉咙痛，所以认为吃洋葱会上火。这样对吗？吃饭洋葱真的会上火吗？接下来，…
花椒吃起来麻，可以当调料。当它被煮熟后，作为一道菜吃起来会很辣很好吃。事实上，花椒的用途不仅仅是烹饪这么简单。花椒枝具有极高的药用价值，其功能为温中散寒、祛风除湿。 花椒枝的功效与…
