随着生活水平的不断提高，国内市场上的进口水果的种类越来越多，马来西亚进口的水果更是凤毛麟角。也叫小菠萝。它的外观和菠萝蜜很像，但香气浓郁，口感也比/[那么尖头米拉的效果如何呢？它的营养价值有多高？下面我就和你一起去了解一下。
尖蜜拉的功效
1、尖蜜拉可以利尿消肿。
利尿消肿是健米拉的重要功能之一，健米拉含有多种对人体有益的微量元素，尤其是钾。这种物质被人体吸收后，可促进人体内钠的代谢，改善肾功能，促进体内多余水分的排出，从而起到利尿消肿的重要作用。
2、尖米拉可以预防血栓形成。
这种水果含有大量的蛋白质，其所含的蛋白质被人体吸收后能加强人体内纤维蛋白的分解，还能使堵塞人体组织和血管的纤维蛋白和血凝块迅速分解代谢，能有效促进血液和体液的循环，对人体脑血栓等血栓形成有一定的预防作用。
3、尖蜜可以消炎杀菌。
蜜露中还含有一些天然维生素C和各种活性成分，可以消除人体内的各种炎症和细菌，减少它们对人体组织的伤害。而且，蜜露的营养成分被人体吸收后，还能促进免疫细胞的再生，有效增强人体的免疫功能，经常食用还能增强身体素质。
健米拉的营养价值
喜树是一种营养价值极高的热带植物水果。它含有大量的天然果糖和一些葡萄糖，有很浓的香味。此外，它还含有大量的碳水化合物、粗脂肪和蛋白质。除此之外，喜树还含有多种对人体有益的微量元素和维生素。这些物质容易被人体吸收利用，可以促进人体新陈代谢，改善身体各器官的功能，对延缓身体衰老有很大的好处。
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