秋天去过云贵的人会发现,在那些地区的山野,你经常会看到一片片金黄的果实。它们体型很小,颜色金黄,表面布满大小不一的刺。当地人叫它们刺梨,是一种可以食用的野生水果。但是,野生刺梨不仅可以食用,还可以入药、入酒,功效很多。在这里,我就跟大家学习一下这个野生水果的功能和作用是什么。
1、口腔炎症的治疗
野生刺梨富含核黄素,即维生素b2,这是人体正常代谢所必需的营养物质,而人体缺乏这种营养物质后,就会出现口疮、口腔溃疡等不良症状,所以平时多吃野生刺梨可以预防这些不良症状,有口腔炎症的人也可以让炎症迅速消退。
2.预防和缓解脚气
平时多吃野生刺梨也能有效预防和缓解脚气,脚气是人类的一种高发皮肤病。是真菌感染,皮肤引起的不良症状发生后会出现瘙痒和疼痛。其实说到底,这种病的主要原因还是体内缺乏蛋氨酸。如果平时多吃野生刺梨,可以吸收丰富的蛋氨酸,从而预防和减少持续性疾病的发生。
3、坏血病的治疗
刺梨是一种高维生素C 水果,容易被人体吸收利用。这种物质也叫抗坏血酸,可以有效抑制坏血病的发生,而那些患有坏血病的人也可以通过多吃维生素C含量高的刺梨来改善病情。此外,平时多吃野生刺梨还能提高人体免疫力,促进人体内免疫球蛋白的再生,对癌症、妻管严、咽炎等流行病有明显的预防作用。
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