木瓜怎么吃？很多人看到这个问题会下意识的认为木瓜可以直接吃。木瓜你真的可以直接吃，但是要想让它发挥出最好的作用，让人体尽可能多的吸收它所含的营养，在吃的时候一定要掌握一定的方法和技巧木瓜。
木瓜鲫鱼汤
1.木瓜除了直接吃，还有很多不同的吃法。把木瓜和鲫鱼放在一起煲汤是它的经典吃法之一。制作时需要准备鲜木瓜500克，鲫鱼300克，适量盐和料酒供游客食用，最后放少量姜和葱花。
2.将准备好的鲫鱼宰杀，清洗干净，去鳞，加入准备好的生姜、料酒、姜丝腌制半小时，去皮木瓜，去籽，然后切成块状。炒锅烧热油后，将鲫鱼放入锅中煎至两面微黄，加入适量清水煮沸。
3、在锅中的鲫鱼汤煮成奶白色以后再放入，准备好的木瓜块，加少量食用盐一起煮，十分钟以后加鸡精和葱末调味，这是木瓜鲫鱼汤，也就做好了，它有良好的催乳作用，特别适合那些产后无奶的女性服用，而且能补充营养病产后体虚。
3.将鲫鱼汤放入锅中煮至乳白色，然后放入准备好的木瓜块中，加入少量食用盐一起煮。十分钟后加入鸡精和葱花调味。这是木瓜鲫鱼汤，有很好的催乳功能，特别适合那些产后无奶的女性，可以补充营养性疾病引起的产后虚弱。
木瓜牛奶
1.大家都知道木瓜可以帮助丰胸，但是直接吃木瓜汤对丰胸没有好处。最好用牛奶吃。使用时需要准备木瓜 200g和牛奶一杯蜂蜜。
2.将准备好的木瓜去皮，切成块状，放入料理机中。加入准备好的牛奶和蜂蜜，让料理机工作，使其变成糊状。拿出来后直接吃，特别好吃，丰胸美容的效果特别优异，最适合那些爱美的女性。
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