菱角最简单的吃法 菱角的最佳搭配功效与作用

菱角是中国特有的食材。据说早在3000年前就出现并来到人们的餐桌上。菱角又名菱角,是水生植物菱角的果实,表面有红色、紫色和青色。它去壳后,肉是白色的,可供人类食用。但是平时最好的吃法菱角是什么?适合它和哪些食材一起吃?

菱角怎么吃最好吃 菱角和什么一起吃最好

菱角怎么吃

1.在盐水中煮沸菱角

菱角它的吃法有很多种,有的人喜欢带壳后直接吃,但这种吃法不利于人体对其营养成分的吸收和利用。最好将菱角清洗干净,在锅中加入适量的盐水,煮熟后食用,这样会使菱角的味道更加诱人,也有利于其营养功效。

2.菱角煮粥

通常用菱角煮的粥特别好吃。用它煮粥的时候,需要准备一杯糯米,菱角 200克,适量的水和红糖。糯米洗净后,用清水浸泡20分钟,然后放入锅中加水煮沸,再转小火煮10分钟,加入红糖调味。将准备好的菱角去壳后,用清水洗净,放入蒸笼蒸熟,然后切成丁,放入粥锅内煮五六分钟,取出即可食用。

菱角怎么吃最好吃 菱角和什么一起吃最好

菱角吃什么

1 、芹菜

菱角平时最好用芹菜吃,因为菱角的果肉无味,而钱则香气浓郁。把它们放在一起炒一下再吃,可以让菱角有一种淡淡的香味,让它的味道更诱人。此外,/[/k1]

2、排骨

菱角平时和排骨一起吃,效果特别好。其肉质鲜嫩,吸油功能强。和排骨一起炖的时候,可以吸收排骨的脂肪,使得排骨汤鲜嫩可口,不油腻。而且,菱角大量吸油后会有淡淡的肉香味,口感特别好。

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