说起柠檬茶，大家都不陌生，尤其是那些生活中爱美的女性，她们喜欢经常喝柠檬茶，但是你真的了解柠檬茶吗？你知道喝酒柠檬茶的具体影响吗？其实柠檬茶对人体有很多好处，但是喝的时候有一些禁忌，一不注意就会对人体有害。以下是我对其功效和禁忌症的全面介绍。喜欢喝酒柠檬茶的可以重点关注一下。
柠檬茶的功效和作用
1.美白抗衰老
平时多喝柠檬茶可以吸收丰富的维生素C、维生素b1、维生素b2和大量的柠檬酸，可以促进人体内酸性成分的代谢，维持人体内的酸碱平衡，加速皮肤的新陈代谢，抑制色素的堆积。平时饮用不仅可以美白肌肤，还可以减少皱纹的产生，延缓皮肤衰老。
2.清热化痰
柠檬茶中含有的维生素C和柠檬酸是天然药用成分，能消除肺部和气管的炎症，扩张气管，稀释痰液，止咳化痰。此外，它是一种温和的饮料，能有效清除人体内的热毒，夏季饮用能清热解毒预防中暑，减少各种上火症状的发生。
柠檬茶禁忌
1.避免过量饮酒
柠檬茶虽然对人体有很多好处，也可以为人体补充丰富的营养，但是平时喝酒一定要注意量，千万不能喝太多柠檬茶，否则会使身体吸收过多的酸性成分，削弱人体的消化功能，对人体的肠胃健康有害。
2、胃病患者不宜饮酒。
生活中胃酸过多或患有胃溃疡、胃炎的人不适合饮用柠檬茶，这也是人们饮酒的重要禁忌柠檬茶，因为柠檬茶是一种特别酸的饮料，会促进胃酸分泌，在一定程度上刺激人的胃黏膜。如果这些患有胃病的人喝酒。
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