三鲜有土豆、茄子和青椒三种配料。制作时需要先炒土豆和茄子。炒好后放入锅内加入食用油，放入葱、姜、蒜爆香，加入少许酱油上色，然后翻炒茄子和土豆，加入鸡精、盐调味，转小火煮2分钟，出锅前放入青椒。
做地山鲜需要哪些食材——1——地山鲜是东北传统名菜之一。其主要成分有土豆、茄子、青椒等。制作相对简单，食材也很受欢迎。超市可以买到，但是要想做的好吃，还是要看自己的手艺。
做地山鲜，需要炒土豆和茄子到外层微焦，内层软嫩。锅中倒入适量食用油，放入葱、姜、蒜爆香，加入一些酱油和水，再加入茄子和土豆翻炒。
在煎的过程中，加入少量鸡精和盐，转小火煮2分钟。等汤差不多干了，放入青椒翻炒，加点醋调味，搅拌均匀后出锅。
制作地山线的注意事项
做地山鲜可以选择黄馨土豆和不太辣的青椒，这样吃起来更爽口。土豆的淀粉比较高，炒的时候容易粘锅。煮之前可以在水里泡10分钟左右，这样会好很多。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/72678.html
腰果是近年来市场上特别受欢迎的一种坚果食品。很多人喜欢，但是最近有女生听说女人不能吃腰果。为什么？如果知道这个说法的原因，可以和排尿一起看一看，同时就知道女性每天吃腰果有哪些禁忌了…
柑桔和冰糖是理想的搭档。很多人在吃柑桔的时候会把里面的骨肉拿出来，放在有水的锅里煮一下再吃。制得的柑桔冰糖味道香甜诱人，美味可口，还能使人体吸收更多营养，预防多种疾病。下面详细介绍…
很多人觉得荔枝很好吃，但我不知道它的营养价值。是常识吗？下面告诉你吧。 营养价值 荔枝富含糖分，可以补充能量，增加营养。研究证明荔枝对食疗后的脑组织有滋养作用，可明显改善失眠、健忘…
苹果是一种营养价值丰富的水果，也是日常生活中最喜欢的水果之一。经常可以在大大小小的水果店里看到苹果。总的来说，苹果是咸宜水果的一种。我们都知道早上吃水果是最有效的，那么对于全能苹果…
覆盆子和树莓都是生活中常见的，外形有些相似。据说它们来自同一种植物，也是同一种植物的果实。那么覆盆子和树莓有什么区别呢？要了解它们的区别，可以参考下面对覆盆子和树莓的具体介绍，让大…
很多人都吃过黄桃罐头，知道它味道香甜诱人。这种食物的主要原料是水果黄桃。其实水果黄桃可以做成罐头，也可以晒干给人吃。黄桃干坚韧可口，也是一种适合大多数人食用的美味。然而，人们对黄桃…
平时买水果的时候经常听人说车厘子比樱桃好，但是自己买的时候发现车厘子和樱桃差不多，没有明显区别。它们是同一种水果吗？如果不是车厘子和樱桃，有什么区别？ 两者有区别吗？ 车厘子和樱桃…
槟榔是棕榈槟榔的成熟种子。槟榔常绿树，生于热带地区，多栽培在阳光充足、湿度较高的林地上。在福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地均有栽培。从1月到12月，将收获的绿色水果煮沸4小时…
夏天最开心的事就是吃西瓜，冰镇的西瓜瞬间让你的暑气消失。西瓜富含蛋白质和矿物质，维生素等物质可以让西瓜补充我们夏季已经流失的营养。吃西瓜是一件快乐的事，但是西瓜不仅仅是有益的。我们…
菠萝和菠萝就像双胞胎。它们都产于热带地区，外表非常相似。如果不深入了解他们，很难发现他们之间的区别。今天我就详细介绍一下菠萝和菠萝的区别，让大家知道两个水果有什么区别，吃菠萝对身体…
