小西红柿是西红柿的优质品种。他们都是番茄家族的重要成员。这种小西红柿色泽红润，味道香甜，个头小，肉质细嫩，人们喜欢把它当水果吃。小西红柿含有高含量的维生素和番茄番茄红素，可延缓衰老，提高机体抗病能力。
萧西红柿的功效与作用
1.减肥减肥
减肥是小西红柿的重要功效，因为小西红柿含有丰富的有机酸，进入人体后能加速脂肪在人体内的分解和代谢，而小西红柿本身就是一种低脂低热量的健康食品，能抑制人体对脂肪的吸收，所以人们平时多吃小西红柿。
2.美丽美丽
小西红柿不含丰富的番茄番茄红素，还含有一定量的维生素c，这些物质进入人体后，可以阻止人体内黑色素的生成，促进皮肤细胞的再生和新陈代谢。经常食用可以使人的面部色斑淡化，改善人体皮肤粗糙老化状况，深层滋养皮肤，使人的皮肤越来越好。
3.清热解毒
小西红柿是一种寒性水果，不仅能为人体补充丰富的营养，还能清除人体内的热毒，加速人体内各种毒素的分解。在日常生活中，人们在上火、体内热毒过重的时候，可以多吃小西红柿，可以使人体的症状很快消失，此外，人们还可以多吃小/[
4.预防和缓解贫血
小西红柿还含有多种对人体有益的微量元素，其中微量元素铁和磷的含量比较高。这些物质进入人体后，可以促进血红蛋白，增强人体的造血能力。对人体经常发生的缺铁性贫血有一定的预防作用，而已经有贫血症状的人，吃小西红柿也能起到明显的补血作用，使人的贫血症状减轻。
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