百香果是一种& ldquo把成千上万的宠物聚集在一起。好吃水果，它有& ldquo各种水果之王& rdquo这种水果含有人体必需的多种维生素和矿物质，有近百种水果混合香。通常，它不仅可以直接食用，还可以用来泡水。但是，人们对泡水的方法了解不多。今天我就重点给大家介绍一下，同时告诉大家泡水的作用有哪些。
如何用百香果泡水
1.百香果泡水的方法比较简单，但是一定要注意，不允许用开水，最好用40度左右的温水泡，因为用开水冲泡百香果会造成百香果中的营养成分损失很大，泡出来的水会特别酸，一点都不好吃。
2.用百香果泡水时，要先准备40度左右的温水，然后准备一个透明玻璃杯，每个玻璃杯放10克左右的蜂蜜，然后用水果刀从中间切开准备好的百香果，用勺子挖出果肉，直接放入透明玻璃杯中，再加入准备好的蜂蜜。
百香果泡水喝的效果
1.补充能量缓解疲劳
百香果泡水最大的作用就是为人体补充能量。它富含氨基酸、维生素和矿物质，还含有一些天然多糖。这些物质被人体吸收后，能迅速转化为能量，既能满足正常代谢时的能量消耗，又能加速体内乳酸的代谢，尽快缓解人体的疲劳症状。
2.滋阴润肺，化痰止咳
泡在百香果水里喝，还能滋阴润肺，还能化痰止咳。它所含的维生素C能消除呼吸道炎症，稀释痰液，促进痰液排出。通常人们在出现咳嗽、哮喘、肺干咳、痰多等不良症状时，可以及时用百香果水饮用。可以让这些不好的症状出现在人体内，尽快缓解。
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