鼓槌石斛为多年生附生草本植物，多生长在山中枯树或悬崖上。鼓槌石斛属于兰科，是兰科石斛的一种植物。色泽金黄艳丽，花香浓郁，观赏价值特别高。它的花、叶、茎也可以供人食用，营养价值和药用功效特别优异。想知道这种鼓槌/[/k0。
鼓槌石斛的功效和作用
1.美丽美丽
美容养颜是鼓槌石斛的重要功能之一，含有天然多糖、多种氨基酸和维生素。通常，人们可以通过在嘴里直接咀嚼fresh 鼓槌石斛来吸收其丰富的营养，它也可以在取出汁液后直接涂抹在皮肤上，可以使人的皮肤光滑、细嫩、有弹性。
2.冷静下来，安心睡觉
神经衰弱和失眠是人类的高发疾病，但平时多吃鼓槌石斛可以预防这些不良症状。鼓槌石斛中的一些营养物质可以直接作用于人的中枢神经系统，使人紧张焦虑的神经得到放松。还能安神促眠，晚上睡觉前适量吃一些。
3.补益气血
人体气血不足时，面色会变得暗黄，身体虚弱，经常会感到四肢无力，精神不振。这时候可以多吃鼓槌石斛，可以补益气血，提高人体造血能力，保持人体气血充盈，使气血不足引起的不良症状尽快改善或消失。
4.预防高血压和高脂血症
鼓槌石斛含有一些纤维素和多种微量元素，能净化血液，加速人体内脂肪代谢。经常食用可以促进血液循环，增加血管壁的通透性，还可以改善心脏收缩功能，防止心脏功能障碍。不仅能预防高血压和高血脂，还能降低心脏病和动脉硬化的发病率，对维护人体心血管健康大有裨益。
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