许多人喜欢将蔬菜榨汁饮用。白菜是最常见的蔬菜。市场上一把钱就能买到一斤。虽然价格低，但是营养成分很多。榨汁白菜对身体有好处。生白菜汁保留了白菜中的所有营养成分，功效非常强。
原汁白菜的功效与作用
1.白粉
生白菜汁有美白作用。每天喝一点生白菜果汁可以让皮肤更白，可以让你更漂亮。在很多人眼里，肤色白一点的人更漂亮，所以很多女生改变方法变得更白。其实方法很简单。每天喝一杯白菜果汁就够了。
2.增强抵抗力
生白菜汁的作用是增强抵抗力，因为它含有非常高的维生素，同时，还含有丰富的钙、铁、镁等微量元素。经常饮用白菜果汁可以补充大量营养，增强身体的抗病能力，预防感冒，有助于消除疲劳。
3、便秘的防治
Raw 白菜果汁中含有大量的粗纤维，可以促进肠壁的蠕动，从而加快粪便的排泄。同时，生白菜汁还可以促进消化，防止消化不良。生白菜汁中所含的钾能分解排出多余的盐分，有利尿作用。
4.防癌
根据美国科学家的研究，中国日本女性患乳腺癌的概率比西方女性低很多，因为中国和日本女性经常吃白菜，白菜中含有的微量元素可以分解雌激素。直接喝生白菜汁可以完全吸收里面的营养成分，还可以起到预防乳腺癌的作用。
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