新鲜芹菜呈绿色，有淡淡的香气。可用于凉拌、油炸食品、榨汁，供人们以后饮用。通常，人们多喝些谢钱智，这对他们的健康有许多好处。可以预防高血压，减肥。但是，喝西学也要注意。如果我们饮用不当，它会对我们的健康产生不利影响。
喝芹菜汁有什么好处？
1.冷静下来，安抚神经
镇静是人们喝芹菜汁的一个重要好处，因为芹菜汁中含有丰富的碱性成分，具有明显的镇静作用。人体吸收这些碱性成分后，可以改善中枢神经系统功能，使心情平静，消除烦躁、抑郁、焦虑等不良情绪，使人保持良好的心情。芹菜汁还能滋养神经元，还能在一定程度上缓解人体失眠。
2.高血压的预防
芹菜是一种绿色蔬菜，具有明显的降血压作用。人们也可以将其制成蔬菜汁，直接饮用，起到很好的降血压作用。对原发性高血压、妊娠高血压、更年期高血压有明显的治疗作用，能使人体血压尽快恢复正常。
3、利尿消肿
芹菜汁中含有天然利尿成分，能加速人体尿液的生成和排泄，改善人体肾功能，防止药物和病毒对人体肾脏的伤害。人们经常喝芹菜汁，可以保持尿液通畅，防止身体水肿，而已经有身体水肿或排尿困难的人，喝了稀甜后可以尽快缓解病情。
4.预防癌症
喝芹菜汁的人可以吸收丰富的木质素，木质素是一种天然的抗癌成分。能增强人体抗氧化能力，防止病毒对人体细胞的伤害，从根源上防止人体细胞癌变，从而预防癌症的发生。
喝芹菜汁副作用
人喝芹菜汁对身体有很多好处，但也有一定程度的存在，因为有明显的降压作用。血压低的人喝芹菜汁后血压会进一步降低，容易因血压低引起身体不适，所以血压低的人喝芹菜汁一定要小心。
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