生活中，很多人喜欢吃生土豆，口感松软可口，营养丰富。都说人吃汤和火可以滋补肝肾，缓解体虚，但人们并不完全了解生土豆的具体功效和作用，也不知道吃了副作用后会出现什么情况。今天边肖就给大家详细介绍一下生土豆，可以让大家分别了解它的作用和副作用。
盾叶薯蓣的功效及其功能
1.滋养身体
滋补强身对山药功效很重要。这类食物含有大量优质蛋白质、丰富的多糖和大量碳水化合物。人们可以使使用者尽快吸收和利用其丰富的营养物质，促进人体新陈代谢，增强人体机能。会明显缓解人的体质虚弱症状，使人更加强壮健康。
2.改善大脑功能
马铃薯不仅富含植物蛋白，还含有多种天然活性成分和氨基酸。使用后，人们可以尽快吸收利用赖氨酸、精氨酸等物质。这些物质可以滋养大脑，促进脑细胞的再生，提高人脑细胞的活性。可以增强记忆力，促进大脑发育，经常使用会使人脑的功能得到显著改善。
3、加速溃疡面的愈合
生土豆不仅好吃功效，还具有一定的药用功能功效。含有多种活性成分，能促进肉芽生长，加速溃疡面愈合。临床上可用于治疗人体溃疡疾病，尤其适用于胃溃疡和十二指肠溃疡患者。多吃生土豆，可以尽快缓解溃疡症状，缓解疼痛，使人体肠胃恢复正常。
粗马铃薯的副作用
毛舒营养丰富，保健效果极佳功效，对人体有很多好处，但也有一些非特异性蛋白质，进入人体后容易引起过敏，所以有些人在使用后会出现皮肤发红、疼痛、丘疹、皮肤瘙痒等各种不良症状，这时就要进行必要的抗过敏治疗，这也是人们食用毛舒副作用后最常出现的情况。
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