椰子是一种非常受欢迎的热带水果，现在已经成为网络名人中非常火的食物。打开椰子，喝上面的水椰子，然后就可以吃里面的水椰肉。椰肉是乳白色的，可以用来做果汁或者椰奶。椰肉作用很大，可以补脾胃，止咳化痰。
椰肉的功效和作用
1、补药
椰肉有滋补、开胃、健脾胃的功效。夏天天气太热，食欲不振的时候，可以挖出来椰肉剁碎，然后加入一些肌肉和糯米，放在蒸笼里蒸一蒸再吃。这样可以滋补身体，刺激食欲，促进食欲。当椰肉经过烹饪加工后，其滋补作用会更加明显。
2、止咳化痰
椰肉有降温效果。与冬瓜同煮，可除肺热。椰肉有血有肉或者耳朵发黄的吃，可以温燥。如果伤寒导致咳嗽多痰，及时吃一些椰肉可以化痰止咳，因为椰肉本身可以降火，清除肺中积聚的热毒，还有温补燥热的作用。
3.杀虫剂
椰肉有杀虫的作用，吃椰肉可以驱除肠道内的姜叶虫和绦虫，临床常用于驱虫。椰肉是一种可食用的果肉，无毒副作用，是最理想的杀虫和消除营养不良的方法。吃/[/。
椰肉的禁忌
侮辱的作用虽然很大，但并不适合所有人。大便稀的人不要吃椰肉，可能会导致更严重的腹泻。体内热盛的人不宜多吃椰肉，这样可能会使热毒更加丰富。糖尿病患者不宜食用椰肉，因为椰肉中的糖分含量较高，可能会使患者血糖升高，不利于其恢复。
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