罗汉果的正确吃法

罗汉果可以做成茶喝,罗汉果益母草汤,罗汉果粳米粥,罗汉雪梨饮等。也可用作炖汤或做蛋糕等的调料。罗汉果是桂林不可多得的土特产,也是药食两用食品。其主要功能是止咳化痰,果实营养价值高。

正确的吃法罗汉果 罗汉果的正确吃法

1.泡茶

罗汉果一般用来泡茶。罗汉果含有比蔗糖甜300倍的甜味剂。不会产生热量,非常适合糖尿病患者或者肥胖人群食用。可以做成罗汉果茶,取出果肉,用热水泡15分钟,然后喝。

2.汤汤

除了泡茶,罗汉果还可以用来煲汤。罗汉果煲汤有止咳、滋阴补肺的功效。比较常见的有罗汉果猪肝汤,罗汉果益母草汤等等。把罗汉果和山楂放在锅里煲汤,可以减肥。

罗汉果的其他用途

日常生活中,罗汉果多用于泡茶或煲汤。除此之外,它还有其他用途。罗汉果也可作为调味品制作蛋糕、糖果或饼干,还可制成颗粒、糖浆、水果提取物或止咳露等。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/53792.html

(0)
上一篇 2023年 4月 11日 下午12:13
下一篇 2023年 4月 11日 下午12:13

相关推荐

  • 西瓜皮酱菜怎么做 西瓜皮果酱的做法大全窍门

    西瓜皮你试过果酱吗?你知道这是怎么做的吗?不要小看西瓜皮。它可以是一种有营养的功能,人们吃了它后有许多好处。做成果酱是最理想的吃法之一。如果你还没有制作西瓜皮 jam,可以试着按照…

    2023年 11月 14日
  • 莲雾吃法和禁忌 莲雾怎么吃有什么好处

    莲雾看起来有点像苹果,但是产于热带。吃起来又脆又甜。它也被称为水蒲勺或田涛,其营养价值高于苹果。所以莲雾这个热带水果该怎么办?平时吃莲雾要注意什么? 怎么吃莲雾 1.蒸制食品 莲雾…

    2023年 7月 9日
  • 火车软座和硬座的区别在哪

    软座和硬座的区别在于,软座的价格高于硬座;硬座布局为3+2布局,软座布局为2+2布局;硬座没有扶手,椅背不能调节,软座有扶手,椅背可以调节;硬座空间小,软座空间大;硬座有有无乘客,…

    2022年 11月 12日
  • 冰糖雪梨川贝的配方 冰糖雪梨川贝做法与功效窍门

    咳嗽感冒是冬季常见病,也是高发疾病。这时候有的医生建议患者多吃冰糖雪梨川贝,但是有的患者不了解冰糖雪梨川贝的做法,不知道怎么吃。因此,边肖将在这里给你一个详细的介绍,以便你以后阅读…

    2023年 11月 7日
  • 葡萄籽油如何食用方法 葡萄籽油怎么吃最好

    葡萄籽油是一种高级食用油,是由葡萄籽压榨提取得到的植物油。它营养价值高,保健效果好。如果人们能坚持使用葡萄籽油,可以延缓身体衰老,预防多种疾病,但要想葡萄发挥自如,达到最佳保健效果…

    2023年 6月 8日
  • 覆盆子有什么营养价值 覆盆子的营养和功效

    覆盆子是红水果的一种。它很小,甜而多汁,在一些地区也被称为覆盆子。它的吃法多变,会让人享受不到美食的美味。但是你吃的时候知道它的营养价值吗覆盆子?你知道吃覆盆子的好处吗?如果你不知…

    2023年 9月 22日
  • 新鲜莲子怎么吃

    荷花剥开莲子后,剥去绿色的外衣直接食用,或者去掉中间的绿芽再食用。新采摘的莲子羹清香可口,营养丰富,还可以用来做冰糖莲子汤。将莲子直接放入锅中,加入适量的水,用文火煨,煨好后加入适…

    水果百科 2023年 11月 10日
  • 葵花籽的营养价值与功效是什么 葵花籽的营养价值与功效作用

    葵花籽是人们平时吃的一种食物,也叫瓜子。它是植物向日葵的果实,可以生吃,也可以炒后吃,还可以用来榨油。葵花籽具有较高的营养价值和一定的保健作用。关于葵花籽的进一步了解,可以参考下面…

    2023年 9月 20日
  • 怎么用糖腌青梅 糖腌青梅的方法教程

    很多人都吃过腌制的青梅,但人们吃的腌制的青梅是盐做的。其实青梅不仅可以用盐腌制,也可以用糖腌制。今天要给大家介绍的是如何用糖腌制青梅的教程,可以让大家轻松学会如何用糖腌制青梅。 如…

    2022年 11月 28日
  • 虱子怕什么东西

    虱子怕高温,怕冷,怕化学药品。50摄氏度左右可以杀死虱子,零下15摄氏度的环境可以把虱子完全冻死。日常衣物、被褥可以高温浸泡,杀死虱子。敌敌畏、双氯芬酸洗洁精、医用酒精、洗发水等专…

    2023年 1月 21日