淘米水家家都有，但一般人都会扔掉。其实淘米水有很多用途。可以用来洗头发，对人的头发有很多好处。那么用头发淘米有什么好处呢？用淘米水洗头的正确方法是什么？如果你愿意，你可以和我一起去。
头发淘米的好处头发淘米的正确用法可以防止头发变白。
用淘米水洗头发可以防止头发变白，因为淘米水吸收了大量的水溶性维生素和矿物质，其中维生素B含量比较高。当它与人体头发接触时，会使头发色素细胞生成黑色素，黑色素能阻止头发变白，增加头发颜色，使头发变暗变亮。
2.用淘米水洗头可以滋养秀发
滋养秀发也是淘米水洗头的重要好处之一。淘米水中含有一些蛋白质和氨基酸。这些物质与头发接触后可以直接被头发吸收利用，可以滋养秀发，使秀发柔顺，减少脱发、掉发、头发分叉等不良症状的发生。
3.淘米水洗头的正确用法。
想要淘米水发挥好作用，洗头的时候就要注意了。平时要把淘米得到的淘米水放在容器里两天左右，让它自然发酵。只有这样，它所含的蛋白质才能分解成氨基酸，最有利于头发的吸收利用。发酵后的淘米水中有一股腐臭的味道。用它洗完头发后，可以用清水冲洗几次，去除味道。
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