怎么快速熬绿豆粥

将绿豆洗净,用清水浸泡2-3小时,用大米洗净两面,在锅内加入加水,将大米加入浸泡过的绿豆中,大火煮开,一起煮。粥煮开后撇去浮粉,用锅铲在锅内搅拌,待大米软糯后转中小火,继续煮20分钟,最后加盖焖10分钟。

绿豆粥怎么快速熬绿豆粥 1的快速熬制方法,浸泡绿豆

先准备好绿豆,用清水洗净,放入水中浸泡2-3小时左右,浸泡过程中用大米淘米两次,锅中加入适量水,放入,用武火将水烧开。

2.添加大米

烧开后,在水中加入大米,一起煮。当锅里的粥开始沸腾时,先用勺子撇去上面的泡沫,然后用锅铲在锅里不断搅拌,以免粘锅。看到大米软糯时,转小火慢煮,让大米和绿豆充分煮熟。

3、吃出锅

等20分钟左右,绿豆粥就差不多熟了。这时候先别急着加满。观察绿豆是否煮沸,大米是否粘稠。如果还有一小部分没熟,就需要继续煮一段时间。煮好后盖上盖子,小火炖10分钟,就可以盛起来吃了。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/51667.html

(0)
上一篇 2023年 3月 28日 下午6:11
下一篇 2023年 3月 28日 下午6:12

相关推荐

  • 哈密瓜汁怎么做好吃 哈密瓜汁的做法

    大家一定都很熟悉哈密瓜果汁,这是一种由哈密瓜制成的果汁。果汁味道很好。 哈密瓜果汁 材料 弯曲 哈密瓜 密瓜250克,开水150ml.白糖25克.(按此比例可制作照片上的两杯) 哈…

    2024年 1月 27日
  • 新鲜的杨桃怎么吃,杨桃的正确吃法图解法

    杨桃是亚热带水果,果肉富含维生素、矿物质、糖类、各种有机酸等营养成分。它闻起来很香,它的肉很嫩。杨桃被誉为春天必吃的十种食物。然后举例说明新鲜的杨桃怎么吃,杨桃怎么正确吃。下面我们…

    2023年 9月 16日
  • 青刺果的功效与作用 吃青刺果的好处

    绿刺果是中国云南特有的植物果实。主要生长在海拔2300米以上的高山地带。是纳西族用来提取食用油的重要水果。青刺果成熟后,不仅含有大量植物油,还含有多种对人体有益的营养成分。人们可以…

    2023年 4月 15日
  • 草莓梨子汤的功效与作用禁忌 草莓梨子汤的功效与作用及禁忌

    草莓梨子汤是以梨和鲜草莓为主要原料,加入蜂蜜、甘草、杏等制成的一种汤。这种汤味道极好,营养丰富,许多人喜欢喝。清热凉血润肺生津是此汤的重要作用。其实草莓梨子汤有很多功能和作用。下面…

    2023年 11月 20日
  • 红肉巴乐和白肉巴乐哪种营养价值高 红肉芭乐和白肉芭乐

    芭乐,又名番石榴,是一种常见的水果,但在人们眼中芭乐的果肉是绿色的,实际上并非如此。生活中也有一些红浆芭乐。这些红肉芭乐多产于中国台湾省,营养丰富,口感好。红肉芭乐的作用和功能是什…

    2023年 8月 5日
  • 儿童喝梨汁的功效与作用 儿童喝梨汁的副作用

    很多儿童对果汁情有独钟,尤其有些儿童喜欢喝甜梨汁。年轻妈妈离职后也喜欢让儿童喝点梨汁。喝梨汁后,儿童不仅能吸收丰富的营养,还能为身体补充水分,维持身体正常的新陈代谢。但是,让儿童喝…

    2022年 11月 19日
  • 如何腌制西瓜皮 西瓜皮晒干腌制教程

    西瓜是人们经常吃的一种家庭水果。但是人吃西瓜的时候会把西瓜切成块直接吃里面的果肉,而鱼下面的皮直接扔掉。其实西瓜皮也可以吃,而且有很多种不同的吃法。腌制后吃特别好。今天给大家介绍一…

    2023年 1月 23日
  • 苹果榨汁要削皮吗

    苹果去皮与否都可以榨汁,但是苹果去皮榨汁会让口感更好看;苹果榨汁不去皮会更有营养。苹果果皮营养价值高,果皮中有相当一部分维生素存在,两者各有优势。 最好不要剥苹果果汁——苹果果汁是…

    2023年 5月 24日
  • 白色火龙果有助于排便吗 白色火龙果治疗便秘吗

    这个火龙果外表也是红色的,但是切开后果肉是白色的,还有很多黑色的颗粒状物质。这种水果在全国各地都很常见,味道甘甜,能为人体补充营养,清热解毒,很多人还认为它能润肠通便。那么这个说法…

    2023年 7月 12日
  • 柿子怎样催熟 催熟柿子的方法技巧教程

    每年秋天都是柿子大量上市的时候。很多人喜欢吃这种甜甜的水果,但是购买柿子后,有人发现柿子又硬又涩,根本吃不下去。这可以通过适当催熟配方来实现。只要催熟成功,柿子就会变得又软又甜,会…

    2023年 3月 31日