随着年龄的增长，很多人的钙会慢慢流失，所以现在的人特别注重补钙，尤其是老年人或儿童。补钙成了生活必需品，但也有不能一起吃的量。我们来看看钙片有哪些不能一起吃的东西。
钙片不能吃什么？1.首先，虽然现在钙片是很常见的补品，但是越多吃越不行。而且钙片本身会和碳酸饮料发生化学反应，所以很多时候吃了钙片以后要少喝碳酸饮料，或者三个小时以后再喝。
2.其次，钙片不能和钠盐一起吃，因为钙片和钠盐中的钠会发生化学反应，影响钙片的吸收，严重时甚至会造成沉淀，从而引起结石。所以钙片一般少喝钠盐。
3.其实钙片和大米最好不要一起吃，所以大家都会选择饭后吃钙片，也就是两餐之间吃。很多人认为吃钙片应该在睡前吃，但最好在两餐之间吃。
4.钙片不宜与含磷的食物同食，所以一般吃钙片后，不宜吃一些富含磷的食物，如油炸食品或薯条等。，会导致钙吸收不好。
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