山楂茶是一种水果茶，也是一种中药保健茶。它以水果山楂为主要原料，经过干燥加工，得到健康茶。山楂茶在开水中冲泡后，口感略酸。能促进消化液分泌，刺激食欲，帮助消化，减脂减肥。还有很多你想了解更多的健康影响。你可以和边肖一起去看一看，同时让大家知道山楂茶应该做什么。
山楂茶 1的功效和作用。开胃消食。
山楂茶还含有丰富的有机酸和维生素C，被人体吸收后能提高胃蛋白酶的活性。该病可加速胃液分泌，也可促进体内蛋白质的分解和消化。人泡水后能起到开胃消食的作用。此外，当人们因腹部食物堆积而导致腹胀或厌食时，多喝山楂茶也可以明显减轻症状。
2、行气止痛
山楂茶中使用的山楂是清洁中草药，具有行气、散结、止痛等多种功效，还可以宽胸、降低不良反应。通常，当人出现恶心、腹肌包块、腹泻、腹痛等不良症状时，多喝山楂茶可以明显缓解症状。另外，人有疝气引起身体疼痛时，多喝山楂茶可以快速缓解疼痛。
3.减脂减肥。
山楂茶味酸，不仅能促进消化，改善胃肠消化功能，还能加速人体内脂肪的分解代谢。能防止人体内疾病的堆积，清理堆积在血管壁上的脂肪和胆固醇，防止人体血脂指数升高，显著减轻人体体重。通常情况下，最适合三高和肥胖的人饮用。
山楂茶 山楂茶的做法比较简单。通常可以通过制作山楂茶来制备新鲜的山楂。用清水洗净，切开挖出里面的籽，切成块放在太阳下晒干。晾干后每次取5~8克，直接放入干净的玻璃杯中用开水冲泡。也可以将晒干的山楂片放入锅中加水煎煮，然后取出煮好的汤直接冲泡绿茶。
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