豆腐是一种传承了好几年的食物，经过这么久的提炼，豆腐的食物更加精致美味。一代厨师创造了更多的豆腐美食。今天我要推荐一道非常有名的豆腐菜，鱼又香又嫩。
鱼嫩豆腐 1的做法。鱼嫩肉豆腐配料的制备
鱼嫩豆腐要准备的食材有豆腐，木耳，胡萝卜，香葱，番茄酱，糖，盐和醋，酱油。
二、鱼嫩豆腐的做法
第一步:将neng 豆腐切成大小合理的小方块，浸泡在淡盐水中。
第二步:将木耳和胡萝卜切丝，浸泡木耳切丝。
第三步:将洋葱和大蒜切成片备用。
第四步:将糖、醋、番茄酱、水、酱油分别放入碗中，按照2:1:2:2:1的比例调成汁。
第五步:取出嫩豆腐稍微沥干水分。
第六步:锅中加入油，锅底出香后将蒜末和胡萝卜丝一起翻炒。
第七步:翻炒均匀，然后将嫩豆腐和混合汁一起倒入，再加入一勺盐，慢慢煮开收汁。
第八步:撒上小葱即可食用。
三、鱼嫩豆腐的做法小技巧
鱼嫩豆腐的豆腐很难操作，嫩豆腐如果担心在锅里炸坏可以先炸，但是如果真的怕炸坏可以先炸。蔬菜可以根据个人喜好更换。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/47658.html
飞机上可以带海鲜和水产品。干海鲜、水产品可以随身携带，但重量不能超过一公斤，而且不会散发异味。活海鲜、水产品不能随身携带，要办理行李托运手续，在托运前提前告知航空公司或机场相关工作…
孕妇是每个家庭的重点照顾对象，他们的饮食更需要关注。平时他们经常看到一些孕妇吃虾壳，但不知道孕妇吃虾壳有什么好处。经过专门了解，发现孕妇吃虾壳的营养价值还挺多的。下面为您详细介绍。…
美国红贝是一种产于浅海地区的贝石。这种石头的外壳大多是暗红色的，所以被称为红贝，它在美国沿海地区产量最多。美国红贝是一种水产食品，味道鲜美，肉质细嫩，但有些部分不能食用。在你吃美国…
合适的清蒸鱼有黄鱼、鲈鱼、武昌鱼、草鱼、白鱼、鲈鱼、鳜鱼、多宝鱼。蒸鱼是鱼肉的众多方法之一。蒸可以保持鱼的鲜味，使鱼更加鲜嫩，汤色纯正，口感丰富。具有很好的补血、增进食欲、提高人体…
三文鱼是一种生活在深海的冷水鱼类。主要产于俄罗斯、挪威和加拿大。这种鱼个头大，肉质嫩，营养丰富。但是国内市场上卖的三文鱼都是冷冻三文鱼。人们在购买时一定要注意其质量鉴定。购买前最好…
红虾简介海虾也叫红虾，包括龙虾、对虾等。每百克鲜虾肉含水分77克、蛋白质20.6克、脂肪0.7克、钙35毫克、磷150毫克、铁0.1毫克、维生素A、B1、B2、烟酸等。 红虾有哪些…
鲫鱼是人们平时用来煲汤的一种食物。煮熟后，味道鲜美，营养丰富。平时做鲫鱼汤也可以加一些其他的配料，冬瓜是个不错的选择。鲫鱼和冬瓜一起煮，不仅口感清爽，还有意想不到的保健作用。在这里…
帝王蟹通常在10月至11月捕捞。在这个季节，海面温度为-5℃至-10℃，海面波涛汹涌。捕蟹人要面对两个挑战:温度和环境。而且帝王蟹捕捞时间长，工作量巨大。每天要工作21个小时，非常…
观月鳗和黄鳝在体型、习性、摄食、毒性等方面有所不同。观月鳗比普通黄鳝粗很多。它会在月圆的时候出洞看月亮，以死狗死猫和腐肉为食。它有剧毒，不能食用。黄鳝身体细长，以鱼类、昆虫、蝌蚪、…
黄鳝，又称鳗鱼，是水产品鱼类的一种。它的外形和蛇很像，表面很光滑，还有一些粘液。而黄鳝肉质细嫩，味道鲜美，营养价值高，食用效果极佳。今天就给大家介绍一下黄鳝的功效和作用，让大家知道…
