勿忘我花茶是紫色花茶的一种，来源于植物的勿忘我花。这是这种植物的干芽。是浪漫的载体，是美容养颜的保健食品。人们需要的时候可以把它泡在水里喝。勿忘我花茶的功效和作用有很多，但是喝的时候也有一些禁忌。如果你想了解更多，你可以和我一起去看看。
勿忘我花茶 1的功效和作用。滋阴补肾
勿忘我花本身就是一种中草药，做成花茶，泡水喝，也能起到很好的药用作用。滋阴补肾是人酿造勿忘我花茶时的重要功效。能改善人体肾功能，预防肾虚，明显缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕目眩。
2.养血养血
勿忘我花茶含有多种对人体有益的微量元素。人们可以把它泡在水里喝，可以尽快吸收利用它所含的营养物质，增强人体的造血功能，促进体内血红蛋白的合成。其补血效果特别好，对人体失血、面色晦暗、贫血有一定的调理作用。
3、延缓衰老
勿忘我花茶含有多种天然抗氧化成分，能清理体内自由基和脂质过氧化物，防止体内氧化反应。能改善人体各器官功能，滋养娇嫩肌肤，保持人体年轻健康，使人体衰老，增强人体抗衰老能力。
勿忘我花茶 勿忘我花茶的禁忌不能过量饮用，这是其最重要的禁忌，因为人过量饮用勿忘我花茶会增加脾胃负担，容易引起脾胃虚寒，严重时甚至会引起腹泻、腹痛，对人体肠道健康产生不利影响。此外，患有慢性出血性疾病的人也禁止引用勿忘我花茶，因为它有特别强的促进血液循环的作用，这些人喝了之后很容易加重出血症状。
看了勿忘我花茶的作用和禁忌的具体介绍，你是不是对勿忘我花茶有了更多更强烈的兴趣？喜欢就去买一些回家泡水喝。
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