花生糖浆是一种花生香气浓郁的健康饮品。和豆浆一样，就是把准备好的花生大米用清水浸泡，然后研磨成液体。配制好的花生糖浆可以直接饮用，可以保护身体，预防疾病。但是过量饮用花生糖浆也会产生一些副作用，这一点一定要多加注意。
花生髓1的功效和作用。健脑益智
花生果肉含有大量的烟酸和维生素。这些物质可以被人脑直接吸收利用，促进大脑发育，改善大脑功能。经常食用可以提高记忆力，预防老年痴呆症。另外，喝花生糖浆的人可以吸收大量的黄酮类和白藜芦醇，可以提高脑细胞的携氧能力，促进血液循环，缓解人脑供血不足。
2.预防抑郁症
人们可以通过多喝花生糖浆来预防抑郁症，因为花生糖浆中含有大量的色氨酸，色氨酸是血清素合成的重要成分，而这种血清素是可以调节人体情绪的重要成分。它能使人的情绪保持正常稳定的状态，镇静安神，预防抑郁，使人的负面情绪尽快消失。
3.流产
花生糖浆是一种特别适合孕妇的健康饮品。既能为孕妇体补充丰富的营养，又能使孕妇体吸收一定量的叶酸，促进腹中胎儿的发育，防止胎儿畸形。孕期喝花生还可以提高胎儿的抗过敏能力，降低出生后过敏性疾病的发生率。
每天喝花生糖浆的副作用。花生糖浆虽然好，但是不能天天喝。否则会有一些副作用，因为它所含的一些物质会在体内积累，容易增加人体心脏的负担，使人体心脏功能下降。此外，它还具有一定的凝血能力。如果人每天都喝，血栓形成的概率会增加。
以上介绍了花生糖浆的功效和作用，可以让你知道它对人体的好处，也可以让你知道每天喝花生糖浆的副作用。你以后喝的时候人家也可以多注意一下。
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