甜橄榄能滋阴润燥，化痰止咳。通常，人们将它们作为休闲零食食用，它们可以为身体补充丰富的营养。然而，人们并不完全了解它们的腌制方法，也不知道如何腌制甜橄榄才能使其美味。今天我就做一个这方面的介绍，让大家知道如何腌制美味的甜橄榄。
如何腌制甜橄榄方法1
1.腌制甜橄榄时，准备新鲜橄榄1kg 甘草10g白糖200g，另外准备适量清水。因为新鲜橄榄有明显的色味，将清水放入锅中烧开，再将清亮的干粮放入沸水中煮2~3分钟，即可去除其色味。煮好后，拿出来。
2.重启锅，沥干水。将准备好的甘草放入水中，煮沸不超过5分钟。然后把白糖放入锅中，让白糖融化。然后把处理好的橄榄放入锅中，一起煮三分钟。煮好后关火晾凉。取出后放入干净的容器中浸泡24小时。取出后，里面的甜橄榄可以直接煮熟食用。
方法2
1.腌制甜橄榄时，准备新鲜橄榄500克，甘草粉20克，白糖100克。将准备好的新鲜橄榄洗净，擦干表面水分，用刀压平，直接放入干净的保鲜盒中，将准备好的甘草粉和白糖混合在一起。
2.盖上保鲜盒的盖子，放入冰箱冷藏室，密封腌制，每天取出摇晃1~2次，保持腌制7~10天。里面的甜橄榄可以腌制，取出后可以直接食用，也可以用来泡水或者煮粥喝。它能使人体吸收丰富的营养，使人尝到它诱人的味道。
以上介绍了甜橄榄的腌制方法，让你知道如何腌制美味的甜橄榄，以后想吃甜橄榄的时候可以自己在家腌制。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/40757.html
