山楂粉是人们将新鲜的山楂切片在阳光下晒干，研磨后得到的红色粉末状物质。保留了山楂的丰富营养，可以刺激食欲，促进消化，防止肥胖。但人们在食用山楂粉时要注意它的副作用，否则会对身体产生不良影响。下面介绍一下山楂粉的副作用和食用禁忌。吃山楂粉之前最好多了解一下他们。
山楂粉有什么副作用？1.增加胃的负担。
山楂粉可以给人体补充丰富的营养，可以保护身体，预防疾病，但是也有一些副作用，因为是一种特别酸的食物。人食用后会加重肠胃负担，容易导致胃酸过多，使人出现恶心、反酸等不良症状。还会加重人体胃溃疡和十二指肠溃疡的症状，不利于恢复。
2.加重出血症状。
山楂粉是一种能活血化瘀的保健食品。能加快人体气血循环。而患有慢性出血性疾病的人，会加重出血症状，不利于病情的恢复。山楂粉对女性子宫也有明显的刺激作用，容易加重子宫收缩。已经怀孕的，孕期吃山楂粉，容易引起胎动不安或流产。
山楂粉1的禁忌。空腹禁止吃。
山楂粉不能在空腹的状态下食用，这是人们在食用山楂粉时必须注意的一个大忌，尤其是患有胃肠功能紊乱或慢性胃肠疾病的人，更不能在空腹的状态下食用山楂粉，否则会增加肠胃的负担，容易出现恶心和胃酸呕吐，还会影响肠胃的消化功能。
2.孕妇禁用。
生活中怀孕的孕妇禁止吃山楂粉。她们吃了山楂粉后会加快子宫收缩，容易引起胎动不安，而且会影响腹中胎儿发育，造成流产。除了这些，山楂粉只和其他酸味成分一起使用，否则会腐蚀人体胃肠黏膜，损害胃肠功能，不利于山楂粉的养生效果。
今天主要介绍了山楂粉的副作用，可以让人们在食用山楂粉的时候更加注意，避免其对身体造成不良影响。同时也介绍了吃山楂粉的禁忌。如果以后吃山楂粉，注意以上几条会更安全，山楂粉的保健作用才能有效发挥。
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