很多人都听说过热带地区出产的牛油水果是一种营养价值极高的美味水果。人们食用后，可以保护心血管系统，延缓身体衰老。但是有些人尝了牛油水果之后，觉得味道有点怪，不好吃。其实牛油水果是可以直接吃的，有很多种不同的吃法。今天我就把它的不同吃法写出来，让大家都知道。
牛油怎样吃水果最好？1.做果酱。
制作果酱后最好吃牛油水果，因为制作果酱时，牛油水果会加入适量的蜂蜜和白糖，会使其特殊的香味更淡，营养更丰富。用牛油水果做果酱时，可以去掉它的皮和核，将果肉捣成泥，加入蜂蜜或白糖腌制，然后放入锅中煮沸，取出煮好的果酱。
2.做奶昔
牛油水果的奶昔也很好吃。用牛油水果制作奶昔时，需要准备200克酸奶和一个完全成熟的牛油水果。将准备好的牛油水果洗净，去皮，取消一包果肉和酸奶一起放入处理器中，捣碎成奶昔形状，取出放入杯中，然后将剩下的一半牛油水果果肉切成小块，直接放在奶昔上。
3、牛油水果蒸蛋
牛油水果蒸蛋特别好吃。再次用牛油水果蒸鸡蛋时，需要将牛油水果剥掉，取出果肉，切成小方块。然后准备三个鸡蛋，切好放在碗里，加入适量的水和少量的食用盐，拌匀，然后把切好的牛油果浆放在鸡蛋上面，然后放在锅里蒸。煮开后，可以蒸七八分钟。蒸熟后就可以拿出来直接吃了。
4，牛油水果炒饭
牛油水果炒饭也很好吃。做饭的时候需要准备一盒牛油水果和一碗米饭，然后准备三个鸡蛋和适量的虾。提前将准备好的虾洗净，去虾线，将准备好的牛油水果去皮去骨，切成小鸡蛋丁，放入碗中拌入鸡蛋叶，提前炒成块状，放入炒锅中用油加热，放入葱花翻炒，将牛油水果翻炒。
以上介绍了牛油水果的不同吃法，可以让你知道怎么吃最好吃的牛油水果。当你以后再吃牛油水果的时候，可以尝试这些不同的牛油水果吃法，让人们品尝牛油水果的不同味道，让人体尽可能多的从牛油水果中吸收有效营养。
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