生活中，很多女人对芒果情有独钟。他们不仅喜欢芒果诱人的口感，更喜欢它的保健功效。他们想通过吃芒果来吸收更多的营养。但是要知道，用女人吃芒果不仅对身体好，也有一些坏处。如果不重视，也会对身体造成不良影响。
女人吃芒果 1的好处。美丽美丽
吃芒果是美容养颜女人的一个重要好处，因为芒果含有丰富的维生素C和维生素a，这些物质可以使皮肤变得水嫩，提高皮肤弹性，淡化皮肤表面的斑点。能延缓皮肤衰老，让女性皮肤越来越好，保持女人肌肤年轻健康。
2.抗菌消炎
女人多吃芒果还可以提高身体的抗菌消炎能力，因为芒果中含有丰富的果苷，果苷是一种天然的药用成分，可以抑制人体内病毒的活性疾病，可以消灭人体内的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。可以防止这些致病菌对女人体内造成伤害，使女人体内的炎症迅速消失。
3.促进消化
女人多吃芒果也能促进消化。它不仅含有纤维素，还含有一些果酸，能促进消化液的分泌，加速胃肠蠕动，促进胃对体内食物的消化和吸收。可以缓解女人中经常出现的消化不良、食欲不振等症状。另外，吃芒果以上还可以清肠、排毒、通便。可以缓解女性经常出现的便秘。
女人吃芒果有什么危害？女人日常生活中适量吃芒果对身体没有明显的危害，但是有些女人本身就是过敏的，吃了芒果会有过敏反应。此外，经期吃芒果还会影响你的内分泌，导致月经不调或内分泌紊乱，对你生理期的健康产生不利影响。
神重点为大家介绍女人吃芒果的好处，让女人明白芒果对身体的重要性。但是女人吃芒果也要注意后面介绍的坏处，否则吃芒果也会对身体的健康产生不良影响，对身体造成一些不良反应。
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