凉茶是夏天人们最喜欢的健康饮品，但是现在市面上流通的凉茶有很多种，可以分为不同的种类。今天我们就带大家了解一下凉茶都有哪些种类，同时为大家介绍一些简单的凉茶公式。
什么样的凉茶 凉茶可以分为单个凉茶和复合凉茶两类。单一的凉茶是通过煎服或浸泡单一食物得到的，而复合的凉茶是以多种中草药为主要原料混合煎服浸泡得到的。
简单凉茶公式1，桑葚凉茶
菊花凉茶是生活中很常见的一种凉茶。是一种以夏枯草、桑叶、菊花等中药材为主要原料制成的凉茶。人们可以将这些材料放在一起加水煎服，也可以直接泡水饮用。熬制时，加入适量冰糖调味，会使熬制的桑葚凉茶口感更佳。
2.板蓝根凉茶
板蓝根是中医临床常用的中草药。具有清热解毒中药功效，也是制作凉茶的重要原料。直接泡水或者切碎熬出来都可以得到准备好的凉茶。用板蓝根治凉茶不仅能提高清热解毒，还能提高人体的抗菌抗病毒能力。
3.金银花凉茶
金银花凉茶也是配方。单纯凉茶主要由金银花、芝麻、菊花组成。把这些成分混合在一起做成凉茶，有凉血消暑的重要作用。此外，喝这种凉茶的人还可以缓解风热感冒，预防痈痛、疔疮肿痛。
4.乌梅茶
乌梅茶也是常见的凉茶，做法比较简单。制作时需要将陈皮、乌梅、山楂干放入锅中，加入适量清水煮沸。煮沸后加入适量冰糖，继续煮沸20分钟，然后取出过滤后的汤汁，放入冰箱冷藏数小时。拿出来之后就是一个清凉的凉茶。
今天介绍哪几种凉茶？让大家掌握简单的凉茶公式。想喝凉茶的时候，再也不用出去买了。你可以按照下面描述的公式自己做凉茶。大家按照配方做出来的凉茶不仅味道好，而且保健效果更好。
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