肋骨是胸部的片状肋骨。它的肉质薄,肉层薄,吃起来嫩,但是因为有一边连着后面,所以骨头比较厚。里脊是肩胛骨部分,它含有一定的脂肪,肉质很嫩,可以用来做红烧里脊、煎里脊、炖里脊等。
肋骨和肋骨的区别——1——胸部片状的肋骨叫肋骨。排骨肉层薄,肉质薄,口感嫩,一侧与背部相连,所以它的骨头比较厚。排骨中含有的一些物质可以滋阴润燥,便秘的人也可以适当食用,有一定的缓解作用。脊牛排位于肩胛骨肉。它的肉非常嫩,营养丰富。它含有丰富的蛋白质、碳水化合物和铁,可以补充身体所需,缓解缺铁性贫血。
红烧排骨的做法
配料:排骨,葱,姜片,干辣椒,八角,桂皮,香叶,耗油,老抽,淡酱油,冰糖,白胡椒,盐。
1.将排骨洗净,放入有冷水的锅中,加入姜片和料酒,用热水冲洗干净备用。
2.锅里放油,放入冰糖炒出糖色,炒至颜色变褐色,放入排骨,再放入葱、姜、蒜、干辣椒炒香,放入料酒翻炒。
3.将排骨倒入高压锅,加入开水,放入准备好的大料,加入生抽、淡酱油、耗油、盐、白胡椒粉,炖15分钟左右。
4.给高压锅放气,汤可以煮到浓稠。
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