虾皮不能和橄榄、浓茶、黄豆一起吃，容易导致消化不良。虾皮不能和菠菜一起吃，容易影响钙的吸收。虾皮不能和红枣一起吃，容易导致中毒。虾皮和韭菜不能一起吃，很容易破坏食物原有的营养成分。虾皮是过敏。对海鲜过敏的人一定要避免吃。
虾皮不能吃什么？
1、虾皮+橄榄、浓茶和大豆:消化不良
虾皮不能和橄榄、浓茶、黄豆一起吃。一起吃容易导致消化不良，而且它们之间的成分是相互配伍的。建议不要一起吃，尤其是消化功能弱的，对消化系统的伤害更大。
2、虾皮+菠菜:会影响钙的吸收。
虾皮性温，含钙多。菠菜含有大量抗氧化剂。一起吃不利于钙的吸收，尤其是大量的食物。久而久之，体内就会缺钙，孩子长期吃东西会影响正常的身高生长。
3，虾皮+红枣:一起吃会中毒。
红枣富含维生素C和β；-胡萝卜素，海鲜含有砷，一种有毒物质。虾皮属于海鲜，所以也含有砷。两种营养物质结合在一起，就会产生毒素。如果长期食用，很容易毒素堆积，导致慢性中毒。如果吃了虾皮和红枣以上，就会中毒，特别卷。
4、虾皮+韭菜:影响营养的吸收。
虾皮和韭菜是相互兼容的。一起吃会影响营养的吸收，另外两个是护发产品。对于有炎症的人，最好不要吃，这样会加重病情，使炎症加重，对身体健康影响很大。
结论:虾皮富含钙，具有较高的营养价值。无论哪一年，补钙都是好的。只要搭配合理的营养，孩子吃了会长高的。中老年人多吃可以预防骨质疏松，对健康还是有很多好处的。
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