生活中很多人喜欢喝甜的荸荠茶。据说这种茶不仅味道好，而且营养价值高。它能为人体补充丰富的植物蛋白和多糖，并能预防三高疾病，消除体内的细菌和病毒，对维护人体健康起到非常积极的作用。但是这种有养生效果的荸荠茶该怎么办呢？接下来，我带你去寻找答案。
荸荠茶怎么做1。做荸荠的时候要准备新鲜荸荠250克，五六颗红枣的水1公斤，冰糖50克。将准备好的新鲜荸荠用水冲洗干净，将它表面的泥全部洗干净，将准备好的红枣用水洗净。最好提前把它们泡在水里几个小时。
2.准备一个干净的高压锅，将泡好的红枣放入锅中，加入准备好的水，然后将洗干净的菱角直接放入锅中，最后加入冰糖，盖上锅盖，大火加热煮沸，待高压阀上升后煮10分钟左右，让高压锅上的高压阀自动下来，然后打开锅盖，取出煮好的荸荠茶冷却，温度合适后直接饮用。
荸荠茶练习大全1。练习1
荸荠茶制作时需要准备鲜虾马蹄200克，枸杞子10克，老冰糖20克。另外，你需要准备适量的水。将准备好的新鲜马蹄铁洗净后，削去外皮，然后用清水冲洗干净。将准备好的枸杞用温水洗净，提前浸泡半小时。将处理好的马蹄和枸杞直接放入锅中，加入准备好的老冰糖，加入水，加热煮沸，再用中火继续煮20分钟。
2.练习2
做荸荠茶的时候，也可以放适量的甘蔗。它的具体做法是准备新鲜个马蹄铁，剥三个切成块，然后准备200克甘蔗。去皮后剁成块，直接放入干净的养生锅内，加入适量冰糖和水，加热煮沸半小时。煮好后，取出汤汁即可得到成品荸荠茶。
以上已经为大家介绍了荸荠茶做法大全，可以让你更加了解如何做荸荠茶。如果平时喜欢喝荸荠茶的，可以在家里按照上面的方法。相信大家都能做出好吃的荸荠茶。
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