土蜂其实就是中华蜜蜂，土蜂蜂蜜是由中华蜜蜂采集的各种蜜汁酿造而成。产量很小，但是效果很高，所以土蜂蜂蜜相对来说比较贵，但是一分钱一分货。只要你尝试了土蜂蜜，就永远不会失望。很多中医经常用土蜂蜂蜜入药，效果很好。今天给大家讲讲土蜂蜂蜜的功效和作用。
1.强身健体，延缓衰老，延年益寿。
早在20世纪50年代初，人们就发现只要经常吃土蜂蜂蜜，就能延年益寿。有这样一个数据。在200多位百岁以上的人中，有143位是养蜂人，养蜂人占了很大比例，这也证实了长寿确实与长期饮用蜂蜜有关。蜂蜜也有这样一个名字，就是老人的奶。可见土蜂蜂蜜确实可以强身健体，延缓衰老，让人长寿。
2，土蜂蜂蜜可以抗菌防腐。
1913年，美国发现了一罐有3300多年历史的土蜂蜂蜜。但是神奇的发现，那罐土蜂的蜂蜜并没有变质，可以正常食用。这是什么意思？说明土蜂蜂蜜真的有抗菌防腐作用。所以在流感肆虐的时候，可以每天喝一杯土蜂蜂蜜水，对身体非常好。
3.保护肝脏免受损伤。
现在，这个社会的污染太严重了，如空气污染，食品污染，水污染等。，使人的肝脏越来越超负荷。经常熬夜喝酒，抽烟，睡眠不好，压力太大，肝脏最容易出问题。而且土蜂蜂蜜可以很好的保护肝脏，土蜂蜂蜜中的大量营养成分也可以很好的滋养肝脏。所以肝病患者可以长期喝土蜂蜂蜜，这样肝病会有所缓解。
方法也很简单。你只需要服用50g的土蜂蜂蜜。一天可以吃两三次。注意用40度左右的水冲洗。一定要坚持服用一个月，效果会慢慢出来的。
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