干木耳是市面上特别常见的干货。它便于保存和携带,具有很高的营养价值。人们食用后,可以清理体内毒素,吸收丰富营养,增强人体造血功能。那么干木耳怎么做才好吃呢?要了解这些知识,可以看看下面对其常见做法的介绍。
干木耳怎么做都好吃。干木耳是脱水干燥后的干货。不能直接吃。只有泡在水里,泡透了再煮着吃才好吃。平时泡头发干木耳的时候,一定要用冷水泡四五个小时左右。会吸水膨胀,此时的体积会是干木耳的3~4倍。泡好后,你的肛门可以做成凉拌或者油炸。
木耳 1,冷木耳的家常做法
用干木耳做凉拌木耳特别好吃。做的时候要提前把准备好的干木耳泡在水里,泡好后撕成小块,再用水反复冲洗准备一个大蒜头,去皮,倒入蒜泥里,锅里放适量的水,加热,挂起来,把洗好的木耳在锅里焯三分钟,拿出来用冷水冷却,然后取出捞出。
2,木耳炒鸡蛋
木耳炒蛋也是木耳干蛋的常见做法。制作时需要提前用木耳浸泡干鸡蛋,分成小块,洗净备用,将鸡蛋壳打开放入碗中,加入少量水制成蛋液,在炒锅中放入适量食用油,将蛋液加热成块状,出锅后重新起锅,放油和适量葱花,然后将洗净的木耳放入锅中快速翻炒,两三分。
3,木耳蔬菜宝宝
木耳也可以和娃娃菜一起吃。制作时需要将娃娃菜提前洗净切丝,然后将准备好的木耳提前洗净,在炒锅中放入适量食用油,加热后将娃娃菜少量翻炒,一起翻炒,翻炒均匀,加入少量香醋,用食用盐调味,翻炒三分钟即可。炒好后放少量食用盐和鸡精。
以上介绍了干木耳的常见做法,可以让大家知道如何做到最好。以后想吃干木耳的时候,一定要记得提前泡在水里。只有这样,你才能用它做出美味的菜肴。
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