五禽戏指的是虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物。五禽戏的全称是“华佗五禽戏”，是濠州市流行的安徽省传统体育项目。它使用老虎、鹿、猿、熊、鸟等动物的形象和动作。创造一套养生健身的动作，起到调神强心等作用。对慢性病有很好的康复效果。
这五种动物是什么
1.老虎戏
华佗五禽戏中的虎戏，练习时需要手脚着地，身体前方后移三次，然后引腰，抬头，做虎走。它前进七步，后退七步，气势磅礴。坚持锻炼可以使督脉通畅，精力充沛。
2.鹿展
华佗五禽戏中的鹿戏需要双脚落地，向后看两次，然后左脚向右伸，右脚向左伸，重复这个动作两到三次。小鹿的动作比较简单，需要配合呼吸使血液循环。
3.熊展
华佗五禽戏中的熊戏需要仰卧，双手抱膝，抬头。身体向左右两侧触地七次，然后下蹲，双手撑地。熊戏整个练习过程平稳，能起到灵活关节的作用。
4、猿戏
在练习中，华佗五兽戏中的猿戏需要双手握住物体并让身体悬空，拉伸身体七次，然后做引体向上七次。猿猴的动作练习可以使四肢更加灵活，心胸更加开阔。
5.鸟类游戏
华佗五鸟戏中的鸟戏，练习时需要单脚站在地上，张开双臂成鸟的形状。然后，取坐姿，伸直下肢，双臂向两侧弯曲七次。剧中鸟的动作是模仿鸟展翅飞雌的动作，可以疏通经络，灵活关节。
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