很多在生活中注重保健的人都不喜欢吃高胆固醇的食物，因为他们知道吃了高胆固醇的食物后，体内的胆固醇量会增加。如果胆固醇指数高，会危害他们的健康。胆固醇到底有哪些危害？被人体吸收后有什么副作用？
胆固醇高的危害有哪些？1，胆固醇高显然对人类身体有害。可严重影响人类心血管系统健康，使人类血管老化僵化，使冠心病、中风血栓等疾病高发。因为胆固醇进入人体后不能及时分解代谢，会在人体内蓄积，进而加重人类心血管系统的负担。
2.如果胆固醇不能在体内及时代谢，就会形成结石，容易导致胆结石等疾病的高发。而且会加重人类肝胆负担，使肝胆功能下降。这也是胆固醇身高对人类身材的重要危害。
3.增加心脏负担也是胆固醇过高的主要危害，因为当胆固醇过高时，会影响人类心脏功能，使心脏动脉血流停止，使心脏功能下降。严重时会诱发心肌梗死。
胆固醇高副作用1。胆固醇太高对人类身体有很多副作用。会影响人类对钙的吸收，降低骨骼的健康水平，容易导致骨质疏松和骨关节病的高发。还会增加心脏负担，诱发心血管疾病。
2.过多的胆固醇对人类肾也明显有害，会增加肾脏负担，影响前列腺功能。有些男性在胆固醇过高后会诱发前列腺癌，也会明显增加中风和血栓的发生率。
看了上面的介绍，大家就能明白胆固醇对人体的危害，以及胆固醇过高的副作用了。在以后的生活中，为了身体健康，尽量少吃或者不吃那些高于胆固醇的食物，多吃一些能够清理体内胆固醇的健康食材。
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