生活中很多人喜欢喝酸奶，因为酸奶中含有大量的益生菌，可以维持人体肠道健康，提高人体消化功能，为人体补充丰富的钙。其实酸奶有一定的美容功效，还可以用来做美容面膜。那么酸奶面膜应该怎么做呢？接下来我写一篇酸奶面膜教程，分享给大家。
酸奶面膜酸奶面膜的制作方法很简单。做酸奶面膜的时候，可以准备50g酸奶，蜂蜜10g酸奶，一起放在干净的小碗里，用小勺子搅拌均匀，就可以得到一个固化的面膜了。晚上用温水洗脸，然后将熟化的酸奶面膜直接敷在皮肤表面。20分钟后，用清水洗脸。
酸奶面膜做法的插画教程1。练习1
酸奶面膜可以用适量的面粉制作。这样做出来的酸奶面膜，清洁效果超级好。制作的时候可以准备100g酸奶和20g面粉，混合在一起做成浓稠的糊状，然后用温水洗脸，直接涂抹在脸部皮肤上，15分钟后用温水清洗，这样可以清理皮肤内的毒素。
2.练习2
酸奶也可以和草莓结合做面膜。制作的时候需要准备30g的酸奶，四五个草莓，捣碎草莓做成牛肉和酸奶，混合均匀，然后加入少量的面粉做成面膜，然后敷在洗干净的面部皮肤上。半小时左右用清水洗净，可以滋养娇嫩肌肤，去除皮肤表面的痘痘。
3.练习3
也可以在酸奶面膜中加入适量的蛋清。制作的时候需要准备20克酸奶，15克蛋清，15克面粉，用蜂蜜5克混合在一起做面膜。能为人体肌肤补充水分，软化角质。经常使用这种酸奶面膜可以使人的皮肤越来越好。
今天边肖详细介绍了酸奶面膜的教程，可以帮助你掌握酸奶面膜的制作方法。如果你也想让皮肤变得更好，请按照上面介绍的方法，在家里自己制作酸奶面膜。
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