野生芭蕉花是野生植物芭蕉的新鲜花蕾。是一种供人食用的保健食品，也是一种疗效极佳的中草药。今天我们就来介绍一下野芭蕉花的功效和作用，让大家了解一下野芭蕉花的吃法。
野生芭蕉花的功效和作用。健脾和胃。
野芭蕉花是一种能健脾养胃的健康食品。能改善人体脾胃功能，缓解脾胃虚寒。对人体经常出现的腹胀疼痛、反胃反酸等有特别好的治疗效果。人们通常在消化不良、食欲不振、恶心反酸时及时服用，也能缓解症状。
2.镇静安神
镇静是野生芭蕉花的重要功能之一。它含有多种能直接作用于人的中枢神经系统的活性成分，能改善中枢神经系统的功能。可缓解人体经常发生的头晕、神经衰弱、失眠、健忘等疾病。此外，它还能促进人体内瘀血的消散和止痛止血。
野生芭蕉花的吃法1。炒野芭蕉花。
野芭蕉花特别适合炒。炒野芭蕉花时，可以将新鲜的野芭蕉花洗净，加入少量食用盐，拌匀腌制，将盐水倒出片刻，然后在炒锅中放入适量的油，加入适量的青红椒丝，一起炒野芭蕉花，炒好后加入适量食用盐，直接出锅即可。
2.野芭蕉花汤
野生芭蕉花特别适合做汤。用野芭蕉花煲汤时，可以将它们洗净，直接放入干净的汤锅中，加入适量的水，加入适量的肉片和葱花，将姜丝加热至沸腾，加入少量的食用盐，继续用中小火熬煮半小时左右，最后倒入适量的麻油即可得到美味的野芭蕉花汤。
以上详细介绍了野芭蕉花的功效和作用，也让你了解了野芭蕉花的吃法，可以让你对野芭蕉花有更深入的了解。以后想照顾身体或者缓解一些身体不适的时候，可以试着吃点野芭蕉花。
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