蜂蜜和白醋在生活中很常见，但有酸有甜，多是单独吃。但是最近有人听说蜂蜜加白醋可以减肥，保健效果明显。那么蜂蜜加白醋有什么作用和功能呢？对人体有哪些积极作用？
蜂蜜加白醋 1的作用。预防高脂血症
蜂蜜加白醋一起服用，能为人体补充丰富的营养，对净化血液，防止多余脂肪在人体内堆积，净化血液，清理血液中的胆固醇，加速血液循环，从根源上预防高血脂症的发生特别有效。经常蜂蜜和白醋一起服用，还可以降低动脉硬化和血栓的发生率。
2.减肥。
减肥防肥胖也是蜂蜜加白醋的一大功效，因为蜂蜜本身含有丰富的活性酶和多种矿物质，可以加快人体肠胃的蠕动，而白醋可以抑制脂肪的吸收，促进体内多余脂肪的燃烧和代谢。往往蜂蜜和白醋一起使用，可以减少体内的脂肪量，在这种情况下，人体的体重也会明显减轻。
3.促进消化
促进消化，提高人体消化功能，也是蜂蜜加白醋的一大功效。因为白醋味酸能促进胃酸、唾液等消化液的分泌，而蜂蜜中的活性酶能促进肠道蠕动，改善胃肠消化功能。当人出现厌食、腹胀、消化不良时，蜂蜜和白醋的组合可以快速缓解症状。
4、美白祛斑
蜂蜜加白醋不仅可以直接使用，还可以涂抹在皮肤上。特别是在人体皮肤表面出现斑点后，可以加入适量的白醋到蜂蜜混合均匀，然后直接涂抹在皮肤的斑点上，适度按摩。每天涂抹2~3次，一段时间后会发现斑点明显淡化或完全消失。
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