菊米是浙江省最著名的地方特产之一。应该是野菊花的一种。它是人们将野菊花花蕾中的鲜花干燥加工后得到的一种保健食品。可泡水煮粥、煎汤，为人体补充丰富营养，平肝降压，补益肝肾。下面具体介绍一下菊米的作用和功能，让大家更加了解。
菊米 1的功效和作用。抗菌消炎
菊米中含有多种天然药用成分，尤其是白藜芦醇，能明显杀灭人体内多种细菌，并能提高人体抗病毒能力，抑制多种病毒的活动，防止人体细胞被病毒感染，经常用它泡水喝，能明显提高人体的抗菌消炎能力。
2、清热去火
菊米是一种寒性保健食品，其重要作用是清热去火。特别适合热体质的人在生活中服用，可以防止人们肝火过旺，减少口腔溃疡、口疮、咽喉痛的发生率。此外，在炎热的夏天，人们可以烧开水喝，也可以防止中暑症状。
3.口气清新
清新口气去除口臭也是菊米的重要功效。它含有天然物质和一些挥发油。人们用它烧开水漱口，可以把这些香味留在口中，而且它可以消除口腔中的敏感肌肉，防止口腔异味的发生，迅速减轻或消失口臭的症状。
4、清肝明目
菊米是一种能入肝经的中草药。它能改善人体肝功能，疏散风热。对肝阳上亢、肝火亢盛的症状有特别好的缓解作用。此外，对肝火过盛引起的眼睛肿痛、视物模糊、头晕目眩等症状也有一定的调理作用。它能维持人的正常视力，防止人的肝脏发生病变。
今天主要为大家介绍菊米的功效和作用，让大家对这种保健食品有一个更全面的了解。我们可以在需要的时候及时服用，也可以让菊花起到更好的保健作用，可以明显增强人体体质。
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