五味子是野生植物。五味子的果实是一种可食用的野果,也是一种能补益肝肾的中草药。而且在日常生活中也可以做成保健茶,工人泡在水里喝。那么五味子茶应该怎么做呢?接下来我把五味子茶的正确方法写出来和大家分享一下。
如何做五味子茶 1?自己在家做五味子茶需要准备雪梨五味子 20g,蜂蜜适量,水适量。将准备好的雪梨洗净,然后去皮切成块状,再将五味子清洗干净备用。
2.用适量水烧开后,将洗净的五味子放入锅中,慢火煮30分钟,再放入一块准备好的雪梨,一起煮5分钟,关火,让煮好的茶汤自然冷却。待温度下降后,加入调好的蜂蜜调味,拌匀后放入干净的玻璃杯中,得到成品五味子茶。
五味子茶正确方式1、第一种方式
五味子茶配合适量枸杞即可。五味子10克,枸杞10克,再准备几块冰糖和适量开水。将准备好的枸杞和五味子直接放入干净的玻璃杯中,用开水洗净,倒掉水,然后将冰糖放入杯中,再倒入开水中,浸泡3~5分钟,得到浸泡好的五味子茶。
2.练习2
五味子茶也可以配合其他多种中草药使用。做的时候可以准备5g的五味子,2g的人参,2g的当归,2g的黄芪。直接放入干净的玻璃杯中,加入开水即可饮用。也可以直接将准备好的中草药放入锅中加清水煎煮,煮出来的汤用来泡茶。
以上为大家介绍了五味子茶的正确方法,可以让你更加了解如何做五味子茶。如果以后想喝这种中药保健茶,可以按照上面的方法制作。喝了之后,还可以延缓衰老。
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