贡菊是菊花的一种，也是中国四大名菊之一。主要产于中国，安徽省被称为徽菊。菊花的花采摘后，这种花茶可以泡水给人喝，但也可以入药。今天我们就来介绍一下贡菊的功效和作用，让大家知道服用贡菊的好处。
贡菊 1的效果和功效。消除水肿
贡菊有特别好的利尿作用，可以加速人体多余水分的代谢，防止水肿。通常，当人的眼睛肿胀时，可以用它来用水冲洗眼睛，这样可以使肿胀尽快消退。此外，当人有水肿时，它也能起到显著的消肿作用。
2、延缓衰老
通常情况下，用水浸泡贡菊还可以延缓身体衰老，因为贡菊含有多种维生素和天然多糖，以及一些体内黄酮类物质。这些营养素被人体吸收后能提高人体组织和细胞的活性，缓解身体疲劳，减缓人体衰老速度，保持人体年轻健康。
3.美丽美丽
贡菊是一种可以美容养颜的健康食品。人们可以将其浸泡在水中饮用，清理体内毒素，减少病毒对人体皮肤的伤害，保持人体皮肤光滑细嫩。人们用水浸泡后用贡菊清洗皮肤，也可以消除皮肤表面的炎症，预防粉刺、痤疮，还可以减少辐射对人体皮肤的伤害。
4.镇静安神
镇静也是贡菊的一个重要作用。人晒完贡菊就可以做枕头了。平时他们睡觉用供需制成的枕头，可以明目醒脑，缓解人体脑神经的紧张和焦虑，有效提高人体睡眠质量，预防和缓解人体经常发生的神经衰弱。
看了上面的介绍，大家可以对贡菊的功效和作用有一个全面的了解，知道服用贡菊的好处。以后需要调养的时候，可以直接用它泡水，但是不要服用太多，不然会出现脾胃虚寒的症状，对身体有不良影响。
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