大家肯定都吃过莲子，知道是睡莲的成熟种子，但是很多人不知道中药红莲子。其实中药红莲子也是睡莲的成熟种子，只是在加工过程中保留了莲子的外层红色种皮，使得加工后的莲子看起来是红色的。它的药用效果特别优异，可以预防和治疗一些常见病。想了解中药红莲子的功效和作用，可以参考以下著作。
中药红莲子 1的功效和作用。养心安神。
养心安神是中药红莲子的重要功效。其中所含的一些莲心碱可直接作用于人体神经系统，改善中枢神经系统功能，镇静安神。此外，它还能改善人体心脏功能，对心脏功能减退引起的人体心悸、失眠也有特别好的预防作用。
2、大脑益智
健脑益智是中药红莲子的重要功效，富含多糖、生物碱和维生素。这些物质可以直接作用于人的大脑，提高脑细胞的活性，滋养脑神经，促进智力发育，提高记忆力。经常食用它可以起到健脑益智的重要作用，对中老年人还可以防止记忆力下降。
3.高血压的预防和治疗
预防高血压也是中药红莲子的重要作用。服用中药红莲子的人，可以吸收丰富的微量元素钾，维持身体内环境的钾钠平衡，防止血压升高。其中所含的一些活性成分还能促进血管扩张，加快血液循环，使过高的血压慢慢恢复正常。
4.改善心脏功能。
中药红莲子还能改善人体心脏功能。含有多糖、磷脂等物质，能营养心肌，促进心肌收缩，防止心肌缺血，有利于稳定心率。此外，它还含有镁、钾等微量元素，被人体吸收后能促进血管扩张，加速血液循环，预防心血管疾病，维护心脏健康。
以上详细介绍了中药红莲子的功效和作用，可以让你知道它对身体有哪些具体的好处。事实上，中药红莲子不仅可以用于人体的保健，而且保健效果极佳，平时适量食用还能有效增加人的身体素质。
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