樱桃不便宜。网上要几十公斤，有的是直接从国外寄过来的。来看看到底有多贵水果。
丰富的营养
并且可以帮助消化、降血压、降胆固醇、预防贫血、延缓衰老、缓解压力、减肥、保养皮肤、美容养颜、抗癌等等。因此，它受到了各种年龄和性别的人们的广泛欢迎。我们每天吃的水果中，大多数水果矿物质& ldquo铁& rdquo但是有一种矿物水果的含量很高，就是樱桃。据资料显示，每100g 樱桃果肉中的铁含量高达6mg，是同重量苹果的15倍，香蕉的5倍，草莓的8倍，红枣的10倍，可谓& ldquo/k1/】。先锋& rdquo，鹤立鸡群。此外，樱桃含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C以及钙、磷等矿物质元素，比其他水果多。
吃的作用樱桃
在日常生活中，我们如果常吃樱桃，能有效地补充我们身体内铁元素缺乏的症状，促进体内血红蛋白的补充和再生，可以有效的防治贫血的发生，同时又能有效地增强人们的体质，特别是对于那些因生理性因素体内缺铁的成年女性而言，经常吃樱桃更是多多益善。此外，樱桃中富含维生素A、C及钙、磷等矿物质，其果肉对肾脏的排毒有良好的辅助功效，同时还具有温和的通便功能，因此，是女性天然的养眼、美容、排毒的绝佳食品。
此外，研究表明，无论是新鲜的、罐装的还是冷冻的樱桃，都对我们的健康有益，尤其是它能有效降低我们患癌症的风险。这是因为食用富含铁和维生素的樱桃和樱桃可以为人体提供大量的抗癌植物化学物质。这些营养素单独或组合具有明显的抗癌作用，能有效提高人体抗病能力，减少肺癌、肝癌、乳腺癌等恶性肿瘤的发生。
医疗功能
现代医学研究表明樱桃还富含多种人体必需的天然化学物质，具有很高的药用价值。一方面，樱桃富含维生素E，是人体极佳的抗氧化剂，能有效延缓人体衰老，让爱美女性永葆青春；第二& ldquo包含在樱桃中；花青素Te & rdquo它能有效降低糖尿病患者的血糖浓度，这对糖尿病患者来说是自然的& ldquo良药& rdquo；第三，樱桃富含多种营养成分，能有效促进血液循环，有利于尿酸的排泄，缓解痛风、关节炎带来的不适。
虽然樱桃有这么多神奇的功效，但并不是所有人都适合吃，比如消化不良、溃疡症状、肾病、风湿、体质虚弱等等。
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