杨桃 gi 杨桃 甜

相信大家对杨桃满天星都有一定的了解。让边肖给你讲讲这道菜。我希望你喜欢它。

果蔬百科杨桃满天星

杨桃满天星

杨桃满天星材质

杨桃 200g片,1kg牛腩,50g洋葱,1汤匙白芝麻,8杯水,2汤匙果酒,1 1/2汤匙盐。

杨桃满天星

(1)牛腩洗净,切成1寸段,用热水焯一下,捞起冲洗干净,再捞起沥干备用。

(2)洗净沥干杨桃,切去边缘和头尾,再切成0.5厘米厚的片备用。

(3)用少许油将洋葱炒至金黄色,加入所有调料煮至沸腾,然后放入牛腩和杨桃片,大火煮15分钟左右,小火继续煮,炖1.5小时至牛腩熟,汤浓。

杨桃满天星的营养价值

黑斑是由皮肤表面下的黑色素引起的。在阳光下暴晒,阳光中的紫外线会增加皮肤中的黑色素,加深黑斑的颜色,这也是夏季黑斑往往增多、变暗的原因。

水果中提取的果酸制成的面膜,是对付黑斑的妙招。

杨桃含有大量果酸,能抑制角质细胞的凝聚和黑色素沉淀,有效去除或淡化黑斑。

果酸能进一步软化角质层,使坏死细胞和粗糙角质层脱落,促进新陈代谢,加速皮肤更新过程,使底层新生细胞更加活跃,有效减少皱纹和细纹。杨桃还具有意想不到的保湿效果,可避免面部肌肤水分流失,令肌肤水润有光泽,恢复青春美丽。此外,杨桃对改善性或油性皮肤组织也有显著效果。

试试吧,捣碎杨桃每次敷10到15分钟,不仅有助于消除黑斑和

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