甜菜根的做法100种大全 甜菜根怎么做好吃 甜菜根的家常做法大全

甜菜根,又名甜菜头,是一种常见的菜,味道香甜,口感酥脆。这道菜营养价值很高,可以预防贫血,促进骨骼发育,还可以促进消化,对人体有很多好处。但是sweet 菜根应该怎么做呢?怎么做才好吃?想了解的话可以看看下面小编对sweet 菜根做法的具体介绍。

果蔬百科甜菜根怎么做好吃

sweet 菜根方法sweet 菜根如何做好菜?

1、冷甜菜根

冷甜菜根好吃。制作时需要准备半个甜菜根和少量熟芝麻、盐和香油、白醋。将准备好的甜菜根去皮切成细丝,放入沸水中焯一下,取出过冷水降温,冷却后取出,捞出沥干水分,加入准备好的盐、鸡精、白醋调好。

2、清炒甜菜根

甜菜根可以炒。通常炒菜时,将甜菜根切成细丝,将适量黄豆放入锅中煮熟,出锅后加入油,放入八角和蒜末翻炒出香味,然后将甜菜根和黄豆放入锅中翻炒,加入少量生抽、白糖和适量食用盐,再加入少量水。

3.甜菜根沙拉

Sweet 菜根做沙拉也很好吃。通常制作时,可以先剥一个大甜菜根切成块,再剥两个桃子切成块,与甜菜根块放在一起,加入柠檬汁和蜂蜜,拌匀装盘即可。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/103719.html

(0)
上一篇 2024年 2月 12日 上午2:00
下一篇 2024年 2月 12日 上午2:00

相关推荐

  • 西兰花有什么营养和作用 西兰花的好处和营养价值

    西兰花看起来是一种绿色花菜,是花菜的精品,也是近年来最受欢迎的有机菜之一。西兰花营养价值和保健功效都比普通菜花高得多,人吃了之后还有很多好处。想知道西兰花的营养价值有多高,可以看看…

    2023年 12月 29日
  • 中国洋姜的腌制方法图解大全视频 中国洋姜的腌制方法图解视频

    中国姜是一种常见的食物,口感脆嫩。营养价值极高,通常适合腌制后食用。腌制后可以做成清爽可口的配菜,特别好吃。中国洋姜的腌制方法有哪些?平时应该怎么腌制?如果想了解更多,可以看看下面…

    2023年 11月 13日
  • 如何腌制腊肉才好吃 怎样腌制腊肉的做法大全窍门

    腊肉在中国很有名,最有名的腊肉是湖南和四川的。其实培根的做法是多变的。今天给大家介绍熏肉的腌制方法大全。熏肉腌制方法大全一、在家腌制腊肉的方法 第一步:锅里加盐,翻炒。把盐抹在肉上…

    2024年 1月 23日
  • 女人长期吃花胶的好处

    花胶是一种营养价值很高的保健食品,很多人都知道,但是不同的人吃它的好处也不一样。今天我们就来介绍一下女人长期食用花胶的好处,可以让你知道花胶对女人身体有什么具体的作用,女人长期食用…

    2022年 10月 14日
  • 海虾的营养价值与功效与禁忌 海虾的营养价值与功效与作用

    海虾是虾的一种,只生活在海水中。海虾与青虾相比,营养价值更高,口感更好。它的肉很好吃,有腥味,没有刺,大多数人都喜欢吃。那么海虾 营养价值到底有多高呢?有哪些具体的作用? 营养价值…

    2023年 12月 4日
  • 粉螨和尘螨的区别

    粉螨和尘螨区别不大,主要在生活区,尘螨生活在家具里。床垫、地毯等有水有食物的地方,但粉螨种类繁多,大多生活在各种储藏物中。食物是毛皮和干果。如果空气中粉螨多了,也会对健康产生不利影…

    2023年 3月 13日
  • 八带鱼是什么意思 八带鱼的功效和营养价值

    八带鱼是最受欢迎的海鲜,属于章鱼家族,是生长在海洋中的软体动物。这种动物肉质细嫩,有韧性,营养丰富,保健效果也极好。可预防痢疾、疟疾和各种妇科炎症,并能抑制肉芽生长,延缓衰老。以下…

    2023年 5月 19日
  • 山扁豆的功效与作用 山扁豆的药用价值

    扁豆是豆科的一种野生草本植物。也叫臭柏或黄瓜香。它是一种药用植物,其全草可入药。这种植物可以在秋天收获,洗净晾干,入药。服药后能清热利湿,祛瘀止痛。还可用于治疗消化不良、腹泻等多种…

    2023年 3月 17日
  • 鱼干的好处和坏处 鱼干有什么功效

    大家一定都吃过鱼干,也就是人们通常所说的鱼干。是一种晒新鲜海鱼得到的食物。通常,人们在晒鱼干之前,通常会用盐腌制鲜鱼,所以大多数鱼干都特别咸,需要用清水浸泡后才能食用。那么这些鱼干…

    2024年 1月 24日
  • 秋天壮阳食物 秋季壮阳补肾吃什么好

    秋季是最适合滋补身体的季节,尤其是男性,可以吃一些特殊的食物,可以起到很好的壮阳作用。今天给大家介绍一些秋季壮阳的食疗偏方,同时也告诉大家秋季什么壮阳最好。 秋季壮阳的食疗药方秋季…

    2024年 1月 5日