关于柚子，不知道大家平时经常吃吗？但我觉得你对水果的常识还不了解，还是告诉你吧。
柚子介绍
柚子，即“珠鸾”，也叫“柚子”。它的皮是淡黄色的，果肉颜色与沙田柚相似，酸甜可口。成熟时，果皮黄色，果肉红白色。柚子的维生素C含量非常丰富，但是含糖量少水果，是减肥者菜单中不可或缺的。柚子又名“文旦”，是芸香科的常绿乔木。它的果实比柑橘大得多，果皮也更厚。成熟时，果皮仍呈绿色，略黄，果皮粗糙，果肉多汁，酸甜中带一点涩味，多石。柚子起源于泰国和马来半岛，传入中国，在中国南方广泛种植。其中，广西沙田因品质优良，被誉为沙田柚。
柚子有很多功能。
有人认为柚子中红肉比白肉好，但两者没有太大区别。中医认为，柚子性味甘、酸、寒，有健胃消食、降气化痰、淡而乐之功。现代医学研究发现，柚子肉中含有非常丰富的维生素C和类胰岛素成分，因此具有降血糖、降血脂、减肥、美容养颜的功效。经常食用有助于治疗高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病。对肥胖人群有强身健体、美容养颜的作用。
柚子营养丰富。
柚子不仅营养价值高，还具有健胃润肺、补血、清肠通便的功效，能促进伤口愈合，对败血症有很好的辅助作用。此外，柚子含有糖皮质激素这种生理活性物质，所以可以降低血液粘度，减少血栓形成，所以对脑血管疾病也有很好的预防作用，如脑血栓、中风等。吃柚子也是禁忌。脾虚泄泻的人，吃了柚子就会腹泻，因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱。
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