孕妇能吃哈密瓜吗? 孕妇能否吃哈密瓜的功效与作用

孕妇我能吃哈密瓜吗?相信很多孕妇朋友都很关心这个问题。让边肖告诉你你能不能吃它。

果蔬百科哈密瓜

孕妇我能吃哈密瓜吗?

弯曲

哈密瓜

密瓜属葫芦科植物,是甜瓜的一个变种。 源于突厥语“卡波”,意思即“甜瓜”。我国只有新疆和甘肃敦煌一带出产哈密瓜。新疆除少数高寒地带之外,大部分地区都产哈密瓜,最优质的哈密瓜产于南疆的伽师县、哈密和吐鲁番盆地。新疆哈密瓜有180多个品种及类型,又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮存,新疆本地人家藏的冬瓜可以放到来年春天,味道仍然新鲜。

哈密瓜是& ldquo瓜王& rdquo它的好名字是含糖量在15%左右,形状各异,风味独特,有的有奶油味,有的有柠檬香,但都甜如蜜,驰名中外。在众多哈密瓜品种中,& ldquo脆皮心& rdquo、& ldquo黄金龙& rdquo质量最好的。哈密瓜不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。

哈密瓜的营养分析

1.哈密瓜对人体造血功能有显著的促进作用,可作为贫血的食疗产品;

2.哈密瓜具有清凉解暑、除烦止渴的作用,是解暑佳品。

相关人口

孕妇适量吃哈密瓜。

患有脚气、黄疸、腹胀、便溏、感冒咳喘、产后及病后者不宜多食;糖尿病人要谨慎饮食。

食疗

哈密瓜味甘,性寒;

具有充饥、通便、补气、清肺、止咳的功效;

适用于肾病、胃病、咳嗽、痰喘、贫血、便秘患者,具有清凉解暑、除烦清热、生津止渴的作用。

小贴士:

小心轻放哈密瓜,不要伤到瓜皮。

伤瓜容易变质腐烂,不能储存。

哈密瓜天冷,不宜暴饮暴食,以免拉肚子。

患有脚气、黄疸、腹胀、便溏、感冒咳喘、产后、病后的人不宜食用。

哈密瓜含糖量较高,糖尿病患者要谨慎食用。

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