柑橘是一种很熟很甜的水果，在国内很多地方都可以看到和吃到。柑橘的果实很大，而且果肉厚，整个果实呈球形，品种很多。一般来说柑橘的气味吸引了很多观众，那么柑橘除了这些，还有哪些功能和作用呢？
柑橘
柑橘味甘酸，性凉寒，柑橘入肺经、胃经，故有开胃理气、润肺止咳之功效。主治胸闷气滞，呕吐泄泻，口干舌燥，肺热湿冷。
柑橘的作用
1.柑橘富含维生素C和柠檬酸，能缓解疲劳，解除疲劳，提神醒脑，具有很好的美容意义。
2.柑橘富含膳食纤维和果胶，能促进肠道蠕动，有利于通便润肠，还能降低体内胆固醇含量。
3.柑橘可以增强我们血管的弹性和柔软度，防止肘部动脉硬化的形成。
4.柑橘一种叫诺米林的物质，可以促进致癌物质的分解，抑制和阻断癌细胞的生长，提高人体内的解毒酶，防止癌细胞对细胞核的损伤，形成一层保护膜。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/99078.html
现代人生活节奏快，工作压力大。对于都市人来说，上火已经成为一件很平常的事情。吃水果是个好办法，那么四季吃什么降火呢？下面就由小编来为你解答。 1.春季去火吃梨 四季水果吃什么降火？…
猫王是著名的川菜，也是重庆江湖菜的祖先之一。它主要由鸭血制成，然后与其他配菜一起烹制。毛血旺起源于20世纪40年代的重庆城市，讲究热辣新鲜。吃起来麻辣鲜香，汤色鲜红，促进食欲。吃毛…
牛奶水果从来没有很多人吃过。其实是桑科的一种果实，以野生为主，在自然界中多生长在山区或荒野地区。牛奶果实成熟后表面有紫色斑块，肉质软糯，味甜。个头不大，但营养丰富，食用效果极佳。 …
人们在减肥时通常希望吃一些低糖的水果，这样可以使减肥效果更好，防止体重反弹。那么适合减肥的低糖水果有哪些呢？今天，我就带大家了解一下这些知识。想吃低糖水果的人可以重点关注一下。 低…
孕妇我能吃荔枝吗？ 荔枝 荔枝肉类富含维生素C和蛋白质。所以孕妇我可以吃荔枝吗？孕妇吃荔枝怎么样？让我们一起来看看吧。 准妈妈们认为荔枝营养丰富，有糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维…
葡萄籽是水果葡萄中的籽，多为葡萄酒厂生产葡萄酒的剩余部分。经过处理后，还可以供人食用，可以制成疗效极佳的保健品。葡萄种子中含有黄酮类和一些酚类及亚油酸。人们食用后可以延缓衰老，预防…
无花果忌多吃，无花果含糖量高，短期过量摄入容易导致喉咙衰竭的现象；无花果一定不能吃新鲜以外的东西。无花果的高含糖量很容易吸引微生物，导致腐败变质。可以喷洒杀虫剂。吃无花果之前要彻底…
玫瑰石斛是野菜，肉径很漂亮。其表面多为青绿色，茎呈圆柱形，以丛生为主，分枝很少，但每个茎由多个节组成。采集后可食用或入药。但是玫瑰石斛在市面上并不常见，很多人还不知道怎么吃。今天我…
香榧是一种坚果类食物。味道特别香，能为人体补充丰富的营养。是植物香榧的干仁。生活中很多女性特别喜欢吃香榧。他们认为多吃香榧对身体有好处，那么吃香榧对女性有什么好处呢？接下来我就为大…
苹果但是颜色很多，不全是红色。有青色苹果，黄色苹果等等。让我们了解一下他们。 我们都知道苹果的营养价值很高，很多情况下苹果也有很强的药用价值，但是不同的苹果其实是不一样的，下面就给…
